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Comment utiliser l’huile CBD bio pour soulager les douleurs des règles ?

Chaque mois, près d’une femme sur deux souffre de règles douloureuses ou de troubles du cycle menstruel. Plus ou moins intenses, les douleurs ressenties sont souvent bénignes. Toutefois, elles peuvent impacter la qualité de vie, ou bien être le signe d’un problème de santé.

Il existe plusieurs solutions naturelles pour soulager les règles douloureuses et leur inconfort, dont notamment le CBD (cannabidiol), une molécule naturelle extraite du chanvre. Doté de potentielles vertus thérapeutiques, le CBD permettrait de réduire le stress, réguler les émotions, apaiser les crampes, calmer les douleurs ou encore soulager les inflammations.

Il existe plusieurs formes de consommation du cannabidiol, à choisir selon ses préférences personnelles. Ce sont, par exemple, les huiles, les infusions, les pastilles, les gummies ou encore le chocolat CBD. 

Nous verrons dans cet article en quoi l’huile à base de CBD bio est un produit naturel, efficace et qui offre les effets les plus rapides pour soulager les douleurs menstruelles.

 

Qu’est-ce que l’huile CBD bio ?

 

 

L’huile CBD biologique est un produit naturel qui a pour base une huile végétale d’origine biologique, et qui contient du CBD extrait de chanvre biologique. Elle ne provoque aucune dépendance et aucun effet secondaire contrairement au THC, la molécule psychotrope du cannabis.

La consommation d'huile CBD offre une sensation générale de bien-être. Elle permet notamment de diminuer le stress, améliorer le sommeil, calmer les douleurs ou tout simplement favoriser la détente.

Les huiles CBD biologiques sont commercialisées en magasins spécialisés et en pharmacies.

 

 

Le CBD est-il efficace pour soulager les douleurs menstruelles ?

 

 

 

Le CBD pourrait aider à soulager les maux féminins, en jouant notamment un rôle de catalyseur. En agissant directement sur le système nerveux pour diminuer l’impact de la douleur, le cannabidiol envoie le message de ne prendre en considération les stimulus de douleur. 

De plus, le CBD agit sur les récepteurs CB1 et CB2 du système endocannabinoïde. D’après une étude, des récepteurs se trouvent dans les cellules de l’utérus, ce qui signifie que les vertus anti-douleurs du cannabidiol pourraient soulager de manière instantanée les règles douloureuses.

 

 

 

Comment utiliser l’huile CBD bio ?

 

 

 

L’huile CBD biologique est l’une des formes de consommation du CBD les plus appréciées par ses consommateurs car elle procure les effets les plus rapides.

Il n’y a pas de moment idéal dans la journée pour utiliser l’huile CBD. Par exemple, elle peut se consommer quelques minutes avant de débuter de journée de travail stressante, ou bien être prise le soir avant d’aller se coucher pour favoriser un endormissement rapide.

Lorsque l’on souhaite se détendre ou soulager une douleur rapidement, il suffit de mettre quelques gouttes d’huile sous la langue. Le produit passe directement dans le sang à travers les muqueuses, l’effet du CBD se fait alors ressentir très vite.

Pour certains consommateurs, l’amertume du CBD peut être gênante. Les gouttes d’huile peuvent alors être déposées sur un aliment, dans une boisson ou dans un plat.

 

 

 

L’huile CBD bio de Délicure pour soulager les douleurs de règles 

Délicure a spécialement imaginé une huile CBD pour contrer les maux féminins, et particulièrement les douleurs menstruelles et les symptômes dus à la préménopause.

L’huile CBD « Period Care » est une huile CBD conçue en France avec du CBD de haute qualité, issu de chanvre français biologique, et contient moins de 0,2% de THC conformément à la législation sur le CBD.

 

 

De quoi est composée l’huile CBD bio règles douloureuses ? 

L’huile CBD bio règles douloureuses de Délicure est à base d’huile d’amande douce bio. C’est un produit d’excellente qualité qui se distingue des autres huiles CBD classiques qui, quant à elles, ont souvent pour support une huile de coco raffinée.

De plus, cette huile CBD contient deux huiles essentielles reconnues pour leurs effets bénéfiques sur la santé. D’une part, l’huile essentielle de sauge sclarée a pour particularité de contrer efficacement les déséquilibres hormonaux (troubles du cycle menstruel, dysménorrhées, douleurs aux seins, règles hémorragiques…). D’autre part, l’huile essentielle de menthe poivrée est reconnue comme étant un « anti-douleur » naturel, elle peut donc se révéler très utile pour réduire les douleurs de règles.

 

 

Comment utiliser l’huile CBD bio règles douloureuses ? 

Seulement quelques gouttes d’huile CBD sont suffisantes pour apaiser les douleurs de règles mais également tous les désagréments de la préménopause (bouffées de chaleur, troubles du sommeil et sueurs nocturnes, maux de tête, douleurs aux muscles…).

Pour ressentir les effets bénéfiques rapidement, la manière la plus efficace pour utiliser l’huile CBD est de déposer les gouttes sous la langue, puis attendre 60 secondes avant de les ingérer. 

Les gouttes peuvent également être mises dans une boisson (thé, infusion, jus de fruits…) ou bien dans un plat pour atténuer le goût amer du cannabidiol.

 

 

L’huile CBD bio règles douloureuses, quel dosage choisir ?

Au commencement, nous recommandons de consommer 4 à 5 gouttes d’huile, 1 à 2 fois par jour et d'augmenter de façon progressive la quantité consommée jusqu'à obtenir les effets escomptés. Néanmoins, nous vous recommandons de ne dépasser une pipette d’huile toutes les 4 à 6 heures. 

L’huile CBD peut s’utiliser à n'importe quel moment de la journée, pour calmer les douleurs et les crampes menstruelles.

 

 

Les huiles CBD bio de Délicure

  

En plus de son huile CBD spécialement ciblée pour les règles douloureuses, Délicure propose également trois autres huiles CBD bio garanties sans THC, fabriquées en France et à base de cannabidiol premium, issu de chanvre français. Chacune ont un champ d’action bien-être différent : le stress, le sommeil et les douleurs/inflammations.

Ces huiles CBD ont également pour support des huiles végétales (huile d’amande douce et huile d’avocat), contiennent des huiles essentielles ainsi que d’autres phyto cannabinoides aux effets apaisants (CBN et CBG).

Ces produits sont réservés aux personnes adultes. Nous conseillons aux femmes enceintes ou allaitantes et aux personnes sous traitement médicamenteux de consulter l’avis de leur médecin avant toute consommation.

Autre que l’huile CBD biologique, il existe également d’autres solutions naturelles pour lutter contre les maux féminins.

 

 

5 conseils pour soulager les douleurs menstruelles

 

 

  

Voici 5 conseils à suivre pour toutes les femmes qui souffrent de règles douloureuses :

  • Prendre un bain chaud : prendre un bain chaud peut être efficace pour soulager les douleurs menstruelles. En effet, la chaleur de l’eau aide à détendre les muscles et donc à apaiser les crampes abdominales. Il est conseillé de remplir la baignoire d’eau chaude et de s’y coucher pendant une trentaine de minutes environ. Si on le souhaite, il est possible d’ajouter quelques gouttes d’huiles essentielles dans l’eau. L’huile essentielle de lavande et l’huile essentielle de camomille sont notamment reconnues pour leurs effets relaxants.
  • Mettre une bouillotte chaude ou un coussin chauffant sur le ventre : comme évoqué précédemment, la chaleur peut aider à décontracter les muscles du bas-ventre, diminuant ainsi les douleurs de règles. Les vaisseaux sanguins se dilatent, ce qui favorise la circulation du sang et atténue les contractions utérines. Déposer une bouillotte ou un coussin chauffant sur la zone douloureuse procure donc un effet d’apaisement immédiat.
  • Faire un massage doux au ventre : il s’agit d’un moyen reconnu pour soulager les dysménorrhées. Il peut se réaliser directement sur la zone douloureuse, au niveau du bas-ventre en effectuant des mouvements doux dans le sens des aiguilles d'une montre.
  • Bouger et prendre l’air frais : se promener quelques minutes et prendre l’air frais aide à mieux oxygéner le système nerveux, permettant ainsi d’améliorer l’humeur et de soulager le stress, qui, parfois, peut intensifier les crampes menstruelles. Faire de la marche permet d’activer la circulation dans le bas ventre et donc de réduire la douleur.
  • Soigner son alimentation : pendant la période des règles, il est important de soigner son alimentation. L’alimentation doit être, de préférence, réduite en sel et riche en glucides complexes comme les céréales, les fruits et les légumes. Les aliments épicés/frits et les produits laitiers sont, quant à eux, à consommer avec modération. Il est également conseillé de privilégier une alimentation riche en magnésium. Ce minéral apporte de nombreux bienfaits pour la santé et joue un rôle important dans le soulagement des crampes musculaires ; il peut donc aider à soulager les crampes menstruelles. Le magnésium se trouve en quantité élevée dans certains aliments comme les bananes, les dattes, le maïs, la farine d'avoine ou encore le soja. Enfin, il est bien évidemment recommandé de boire beaucoup d’eau et des tisanes à base de plantes aux propriétés relaxantes (alchimille, millefeuille, camomille, mélisse…) pour favoriser la détente.

Si les douleurs de règles sont insupportables et nuisent fortement à la qualité de vie, il est bien évidemment de recommander un médecin rapidement pour trouver un traitement adéquat.