Magnesio Bisglicinato 60 capsule

Il magnesio è un minerale essenziale per il corretto funzionamento del nostro organismo, coinvolto in numerose reazioni chimiche.
In particolare, contribuisce alla produzione di energia, alla contrazione muscolare e al mantenimento dell'equilibrio nervoso.
Si trova principalmente nelle verdure a foglia verde (cavolo riccio, spinaci), nei semi oleosi (mandorle, noci, semi) e in alcune acque minerali.

Molte persone sono carenti di magnesio e tuttavia:
Il magnesio è un minerale essenziale coinvolto in oltre 300 reazioni enzimatiche nell'organismo.
Supporta la salute dei muscoli, dei nervi e del cuore, contribuendo al metabolismo energetico.
Aiuta inoltre a mantenere le ossa forti e a regolare la glicemia e la pressione sanguigna.
Il magnesio è essenziale per una buona salute fisica e mentale.

Il bisglicinato di magnesio è magnesio chelato , cioè legato a due molecole di glicina (un amminoacido). Questa particolare forma lo rende molto più biodisponibile : attraversa meglio la barriera intestinale e arriva in quantità maggiori nel sangue rispetto alle forme classiche come l'ossido di magnesio o il citrato.
In termini pratici, ciò significa che il tuo corpo utilizza in modo efficiente ogni milligrammo che assumi, anziché disperderne una parte nelle feci. Inoltre, la glicina ha un effetto tampone che previene le irritazioni digestive : il bisglicinato è quindi una delle forme meglio tollerate (niente respiro, niente mal di stomaco), mentre altre forme possono causare fastidi.
In breve, assorbi più magnesio, senza fastidi: un doppio vantaggio!

Puoi prenderlo quando preferisci. La cosa più importante è essere costanti ogni giorno. Molte persone preferiscono consumarlo al mattino a colazione per beneficiare di un effetto antifatica durante la giornata.
Altri lo assumono la sera, circa 30 minuti dopo cena, per beneficiare del suo effetto rilassante e favorire un sonno tranquillo.
Sta a voi decidere cosa fa per voi: il bisglicinato di magnesio è ben tollerato, sia al mattino che alla sera. Se hai uno stomaco sensibile, evita di assumerlo a stomaco vuoto (assumilo piuttosto durante un pasto).

Dipende dal livello di carenza di magnesio e dagli effetti desiderati, ma in genere i primi benefici si avvertono dopo alcuni giorni o alcune settimane di assunzione giornaliera.
Ad esempio, il sonno e la riduzione dello stress possono verificarsi già nella prima o nella seconda settimana. Per ridurre i crampi muscolari e la stanchezza profonda, in genere si consiglia un trattamento regolare della durata di 2-4 settimane.
È importante mantenere l'assunzione giornaliera perché il magnesio agisce costantemente riequilibrando l'organismo. Dopo un mese, la maggior parte degli utenti nota una reale differenza nei livelli di energia, nella calma mentale e persino nella qualità del sonno.
Non esitate a prolungare il trattamento per 2-3 mesi per consolidare questi benefici nel tempo.

Questo integratore alimentare è riservato agli adulti. Non superare la dose giornaliera raccomandata (2 capsule).
Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.
Le donne incinte o che allattano devono consultare il medico prima dell'uso.
Se soffri di problemi renali o stai seguendo una terapia medica, consulta un medico.
Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta variata, equilibrata e uno stile di vita sano.

Naturalmente, le nostre formule sono state sviluppate in modo che tu possa assumerle contemporaneamente.

Sì, assolutamente.
Le nostre capsule sono al 100% vegetali (capsula di cellulosa vegetale) e non contengono ingredienti di origine animale, rendendo il prodotto perfettamente adatto alle diete vegetariane e vegane.
Inoltre, il nostro Bisglicinato di Magnesio è formulato senza glutine e non contiene lattosio, per essere adatto anche a chi soffre di intolleranze o segue una dieta senza glutine/latticini.
Inoltre, è garantito che non contiene OGM e additivi controversi.
Tutti possono quindi beneficiare dei benefici del bisglicinato di magnesio in assoluta sicurezza, indipendentemente dalla propria dieta o sensibilità.

Si consiglia di assumere 2 capsule di Magnesio Bisglicinato al giorno, preferibilmente durante i pasti.