CBD per la perdita di peso: usi e benefici
Sovrappeso e obesità sono gravi problemi di salute pubblica, associati a un aumentato rischio di diabete di tipo 2, malattie […]
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Oggi lo stress è diventato un disturbo comune che colpisce un gran numero di persone. Che derivi dal lavoro, dalle
Le 7 migliori attività antistress Leggi tutto »
Conosciuta anche come "fiore della passione" o "grenadilla", la passiflora ( Passiflora incarnata ) è una pianta riconosciuta dall'Agenzia europea
I benefici per la salute della passiflora Leggi tutto »
Quando le temperature notturne superano i 20°C, la qualità del sonno si deteriora rapidamente. Il corpo ha bisogno di abbassare
Dormire bene quando fa caldo Leggi tutto »
Il sonno è una funzione essenziale del ritmo biologico. Di adeguata durata e qualità, permette al corpo e alla mente
Le migliori piante per dormire bene Leggi tutto »
Uno studio condotto dall'Università della Pennsylvania* negli Stati Uniti ha dimostrato che chi dorme poco, ovvero meno delle otto ore
Idratazione, sonno e salute Leggi tutto »
Gli oli essenziali sono principi attivi concentrati di origine vegetale con proprietà specifiche: antisettiche, vasodilatatrici, sebo-regolatrici e nutrienti. Poche gocce
I migliori oli essenziali per i capelli Leggi tutto »
Nella società moderna, il nervosismo colpisce un numero sempre maggiore di persone. Tra le continue richieste, il ritmo frenetico della
Rimedi naturali per calmare i nervi Leggi tutto »
Durante l'estate, i capelli sono soggetti a diverse aggressioni come il sale marino, il cloro della piscina e i raggi
8 consigli per prendersi cura dei capelli in estate Leggi tutto »
Il sebo è essenziale per l'idratazione della pelle, a patto che venga prodotto in quantità equilibrata. Quando la sua produzione
Pelle: cos'è il sebo, come regolare l'eccesso di sebo? Leggi tutto »