Le stress, qu'il soit chronique ou passager, affecte la vie quotidienne d'environ un tiers des Français*. Certains ont choisi de consommer l'huile de CBD pour favoriser la détente.
Avec la variété d'huiles de CBD disponibles sur le marché, il peut être difficile de faire un choix pour répondre efficacement à ses besoins. Un grand nombre de consommateurs se posent alors la même question : Quelle huile de CBD faut-il choisir pour se détendre ? Quelques critères sont à prendre en compte avant l'achat d'une huile de CBD ? Délicure fait le point.
Comment l’huile de CBD aide-t-elle à soulager le stress ?
L'huile de CBD est faite à partir d'huile végétale et d'extraits de cannabidiol (CBD). Il s’agit d’une molécule naturelle extraite de plants de chanvre (cannabis sativa). Cette dernière renferme également d'autres cannabinoides. Ses potentielles vertus ont suscité l'intérêt des médecins, des scientifiques et des consommateurs ces dernières années.
Les avis des consommateurs sur l'huile de CBD sont en majorité très positifs. Le cannabidiol serait un allié précieux pour favoriser la détente. Lorsqu'il est consommé, il agit directement sur le système endocannabinoïde et ses récepteurs. Le CBD fonctionne un catalyseur dans l’organisme et exerce une influence sur le système nerveux. Le CBD étant considéré comme "nouveau" en France, il ne bénéficie pas encore d'allégation et à ce titre, il ne nous est pas permis de dire que le cbd agit sur le stress, nous ne pouvons donc pas dire que le CBD permet de diminuer le stress mais juste qu'il favorise la détente.
Cette étude clinique, réalisée par un comité scientifique en 2012, met en évidence apaisants du CBD. Les chercheurs notent également que le CBD et le THC, bien qu'issus de la même plante (cannabis sativa), ont des actions différentes sur l'organisme. Le THC provoque des effets psychotropes pouvant altérer la conscience et le comportement. Alors que le CBD, quant à lui, est considéré comme sûr. Il ne provoque pas d'effets "planants" et n'entraîne aucune addiction. En favorisant la détente, le CBD est souvent consommé avant de dormir.
Quelle huile de CBD faut-il choisir pour vaincre le stress ?
Il est important de choisir une huile de CBD de qualité pour maximiser ses effets relaxants. En France, vous trouverez principalement deux types d'huiles de CBD :
- Broad spectrum (à large spectre) : Cette huile subit un processus supplémentaire pour éliminer toute trace de THC, garantissant un taux final de 0 %.
- Full spectrum (à spectre complet) : Plus riche en composants, cette huile peut contenir une infime quantité de THC (moins de 0,3 % en France), ce qui, selon l'effet d'entourage, peut optimiser les bienfaits des autres cannabinoïdes.
Quel que soit votre choix, privilégiez toujours une huile de CBD certifiée bio pour vous assurer d'un produit sans résidus chimiques.
Concentration et dosage : ce qu'il faut savoir
Les huiles de CBD sont disponibles en plusieurs concentrations (5 %, 10 %, 15 %, 20 %, 30 %). Une concentration de 10 % est souvent recommandée pour la relaxation, mais pour des effets plus marqués, vous pouvez opter pour une concentration plus élevée.
Il est crucial de comprendre que la concentration n'affecte pas l'efficacité du CBD, mais plutôt la quantité de produit à consommer. Par exemple, 5 gouttes d'une huile à 20 % de CBD contiennent la même quantité de CBD que 10 gouttes d'une huile à 10 %. Pour une efficacité optimale, c'est le nombre de gouttes que vous consommez qui déterminera la quantité de CBD et donc les effets. C'est pourquoi, une huile à 30 % de CBD sera simplement plus concentrée, vous aurez besoin de moins de gouttes pour atteindre les effets recherchés, ce qui rendra votre flacon plus durable.
Huiles de CBD fabriquées en France
Délicure propose une huile de CBD bio de haute qualité, à un prix attractif ! Cette huile de CBD broad spectrum (à spectre large) est fabriquée en France avec les meilleures matières premières. En effet, Délicure utilise des plants de chanvre cultivés de manière durable, exemptés de pesticides, pour concevoir ses produits. La marque révolutionne l'industrie du CBD en proposant des huiles de CBD bio premium, à des prix abordables !
Choisir une huile de CBD de qualité est important, mais savoir comment l'utiliser l'est tout autant.
Comment utiliser l’huile de CBD pour réduire le stress ?
Pour favoriser la détente, la meilleure façon de consommer l’huile de CBD est la voie sublinguale. Prise directement sous la langue, le produit évite le passage par le système digestif et n’est donc pas dégradé.
La méthode sublinguale consiste à placer les gouttes d’huile sous la langue à l’aide de la pipette compte-gouttes. Les nombreux vaisseaux sanguins sous la langue permettent une diffusion rapide du CBD dans la circulation sanguine. Pour garantir un effet optimal, il est conseillé de garder les gouttes d’huile en bouche pendant 1 minute.
Pour éviter l’amertume du cannabidiol, certains consommateurs préfèrent mélanger les gouttes d'huile dans une boisson ou un plat. Cependant, avec cette méthode, l faudra attendre plus longtemps pour ressentir les effets du CBD.
En ce qui concerne le dosage, il dépend de la tolérance, de la corpulence et des objectifs personnels. Il est généralement préférable de commencer par de petites quantités d'huile, puis d'augmenter progressivement jusqu'à trouver la dose optimale. Délicure met à disposition un calculateur d’huile CBD pour obtenir son dosage personnalisé. En indiquant son poids et l’intensité des effets recherchés, cet outil calcule le nombre de gouttes d’huile à consommer.
Il convient de rappeler que le CBD ne peut pas substituer un traitement médical pour les troubles de l'anxiété. Dans ces situations, il est préférable de consulter un médecin.
L’huile de CBD bio de Délicure pour se détendre
Délicure propose une huile de CBD broad spectrum (à large spectre) pour se détendre et retrouver une tranquillité d’esprit. Cette dernière est fabriquée en France et contient des extraits de CBD premium, provenant de chanvre bio.
Pour se démarquer de la concurrence, Délicure choisi de concevoir ce produit à base d’huile d’avocat bio et naturelle. Cette huile végétale est particulièrement reconnue pour ses nombreux bienfaits sur la santé. La majorité des huiles CBD traditionnelles sont élaborées avec de l’huile de coco raffinée, ou huile MCT. Elles contiennent également des produits chimiques (pesticides, engrais…) pouvant dégrader la qualité du cannabidiol. Délicure a, quant à elle, sélectionné les meilleurs ingrédients pour proposer à ses clients un produit efficace et sain.
Conformément à législation en vigueur, ce produit ne contient aucune trace de THC (la molécule aux effets psychotropes du cannabidiol). Bien qu’il ne présente pas de risque pour la santé, certaines personnes sont invitées à consulter l’avis d’un professionnel de santé avant sa consommation. En effet, le CBD peut interagir avec certains produits médicamenteux. De plus, le cannabidiol est déconseillé aux femmes enceintes et en période d’allaitement.
* Etude effets du CBD : https://www.ifop.com/wp-content/uploads/2022/05/communique-presse-mesbienfaits.pdf
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