Vous avez beau vous démêler les cheveux, les nœuds reviennent quelques heures plus tard ? Le problème est très fréquent, surtout sur les cheveux longs, secs, bouclés, crépus ou abîmés.
Dans la majorité des cas, les cheveux qui s’emmêlent tout le temps ne sont pas dus à un manque de brossage. La friction, le manque de glissant, les pointes abîmées et la texture naturelle du cheveu jouent un rôle beaucoup plus important.
Quelques changements dans la façon de laver, sécher, démêler et protéger ses longueurs permettent souvent de réduire nettement la formation des nœuds.
Pourquoi mes cheveux font-ils tout le temps des nœuds ?
Un nœud apparaît lorsque plusieurs fibres capillaires s’accrochent les unes aux autres au lieu de glisser librement. Plus la surface du cheveu est irrégulière ou sèche, plus ce phénomène est facile.
Certains cheveux sont donc naturellement beaucoup plus concernés que d’autres.
Les cheveux secs et abîmés s’emmêlent davantage
La surface du cheveu est constituée de petites écailles appelées cuticules. Lorsque la fibre est en bon état, elles forment une surface relativement régulière.
Avec les colorations, décolorations, appareils chauffants, frottements et autres agressions répétées, cette surface devient progressivement plus irrégulière. Deux cheveux abîmés ont alors davantage tendance à s’accrocher l’un à l’autre.
Les pointes fourchues sont particulièrement concernées : elles peuvent se diviser en plusieurs petites fibres qui s’emmêlent très facilement.
La friction favorise la formation des nœuds
Les mouvements répétés font continuellement frotter les cheveux entre eux.
Le vent, une écharpe, un col de manteau, une activité sportive ou simplement les mouvements de la tête sur l’oreiller pendant la nuit peuvent progressivement emmêler les longueurs.
C’est aussi pour cette raison que les nœuds se concentrent souvent dans la nuque ou aux extrémités.
Les cheveux bouclés et crépus sont particulièrement concernés
Plus un cheveu est courbé, moins les différentes fibres restent parallèles entre elles. Les boucles se croisent naturellement et peuvent donc former davantage de nœuds.
Le sébum produit par le cuir chevelu se répartit également moins facilement jusqu’aux pointes sur les cheveux très bouclés ou crépus. Les longueurs peuvent ainsi être plus sèches et manquer de glissant.
Pour ces textures, démêler trop souvent les cheveux à sec peut même favoriser la casse. Il est généralement préférable de profiter de l’application d’un après-shampoing ou d’un soin pour effectuer un démêlage doux.
Notre guide consacré à l’entretien des cheveux bouclés détaille ces particularités.
Pourquoi les cheveux mouillés s’emmêlent-ils facilement ?
Lorsqu’il est mouillé, le cheveu absorbe de l’eau et gonfle. Sa structure devient également plus vulnérable aux contraintes mécaniques.
Le shampoing peut en outre diminuer temporairement le film lipidique qui facilite naturellement le glissement entre les fibres.
C’est notamment pour cette raison qu’un shampoing suivi d’un après-shampoing démêlant donne généralement un résultat très différent d’un shampoing utilisé seul sur des cheveux longs.
Comment éviter les nœuds dans les cheveux ?
La meilleure stratégie consiste à empêcher les cheveux de s’accrocher avant que de véritables nœuds se forment.
Il faut donc principalement réduire la friction, préserver les longueurs et faciliter leur glissement.
1. Utiliser un après-shampoing démêlant
C’est probablement l’un des gestes les plus utiles pour les cheveux qui s’emmêlent facilement.
L’après-shampoing réduit la friction entre les fibres et apporte du glissant. Les doigts, le peigne ou la brosse passent alors beaucoup plus facilement dans les longueurs et tirent moins sur les cheveux.
Concentrez le produit sur les longueurs et les pointes, puis laissez-le agir quelques minutes avant de démêler.
2. Toujours démêler en partant des pointes
Commencer directement aux racines pousse tous les petits nœuds vers le bas et peut créer un amas beaucoup plus difficile à défaire.
La méthode la plus douce consiste à maintenir une section de cheveux dans une main puis à démêler quelques centimètres de pointes. Une fois cette zone libérée, remontez progressivement vers les racines.
Un nœud résistant peut d’abord être séparé avec les doigts avant d’utiliser une brosse ou un peigne.
3. Choisir l’outil selon son type de cheveux
Il n’existe pas une brosse parfaite pour tout le monde.
Sur cheveux raides ou légèrement ondulés, une brosse démêlante à picots souples peut être très pratique. Les cheveux très bouclés ou crépus peuvent préférer un peigne à dents larges, les doigts ou une brosse conçue pour suivre les boucles.
L’objectif est surtout d’obtenir suffisamment de glissant pour ne pas devoir tirer sur les cheveux.
Si vous ne savez pas quelle routine adopter, commencez par identifier votre nature et votre type de cheveux.
4. Ne pas frotter les cheveux avec une serviette
Après la douche, frotter vigoureusement les cheveux entre les fibres d’une serviette crée exactement le type de friction que l’on cherche à éviter.
Il vaut mieux presser doucement les longueurs pour absorber l’excès d’eau.
Une serviette en microfibre ou simplement un tee-shirt doux en coton peut également réduire les frottements pendant le séchage.
5. Utiliser un soin sans rinçage si les cheveux restent secs
Pour les longueurs qui recommencent à s’emmêler quelques heures après le lavage, un soin sans rinçage ou un spray démêlant peut apporter du glissant supplémentaire.
Une petite quantité suffit généralement. Trop de produit peut alourdir les cheveux fins sans améliorer davantage le démêlage.
Nourrir et protéger les longueurs
Lorsque les cheveux sont secs, un soin nourrissant régulier peut améliorer leur souplesse et faciliter le démêlage.
Les huiles végétales adaptées aux cheveux peuvent notamment être utilisées avant le shampoing ou en très petite quantité sur les pointes.
L’huile de coco fait partie des huiles les plus étudiées pour la fibre capillaire. L’avocat, le jojoba ou d’autres huiles peuvent également être intéressants selon la texture des cheveux et le résultat recherché.
Il faut surtout éviter l’idée qu’une quantité importante d’huile hydrate forcément davantage : quelques gouttes peuvent parfois suffire pour améliorer la souplesse des pointes.
Protéger ses cheveux pendant la nuit
Si les nœuds apparaissent surtout au réveil, la nuit est probablement une partie du problème.
Une tresse lâche ou une autre coiffure protectrice permet de limiter les déplacements des longueurs pendant le sommeil.
Une taie d’oreiller ou un bonnet en satin ou en soie peut également réduire la friction par rapport à certains tissus plus rugueux.
Le principe reste simple : moins les cheveux frottent et s’entrecroisent pendant plusieurs heures, moins ils ont de chances de former de gros nœuds.
Que faire quand un gros nœud s’est déjà formé ?
Le premier réflexe est de ne pas tirer dessus.
Appliquez une petite quantité d’après-shampoing, de démêlant ou de soin apportant du glissant, puis séparez progressivement le nœud avec les doigts.
Commencez toujours par libérer les cheveux situés sur sa périphérie avant d’attaquer son centre.
Une fois qu’il est suffisamment desserré, un peigne à dents larges ou une brosse démêlante peut terminer le travail.
Cette méthode demande quelques minutes de plus mais évite souvent de casser une quantité importante de cheveux.
Pourquoi ai-je de tout petits nœuds au bout des cheveux ?
Sur les cheveux bouclés et crépus, il arrive qu’un cheveu forme un petit nœud sur lui-même. On parle parfois de nœud de fée ou de single-strand knot.
Ces minuscules nœuds apparaissent lorsque la fibre se recourbe jusqu’à former une boucle qui se resserre sur elle-même. Ils sont particulièrement fréquents sur les textures très bouclées.
Maintenir les cheveux bien démêlés, protéger les pointes et limiter leur rétraction excessive peut réduire leur fréquence. Lorsqu’un petit nœud est complètement serré et impossible à défaire, couper uniquement la partie concernée avec des ciseaux adaptés est généralement préférable à l’arracher.
Faut-il couper ses cheveux lorsqu’ils font beaucoup de nœuds ?
Pas nécessairement. Mais lorsque les derniers centimètres sont très abîmés, fourchus et s’accrochent continuellement, couper une petite partie des pointes peut considérablement faciliter le démêlage.
Un soin cosmétique peut améliorer temporairement la surface d’une fibre abîmée, mais il ne peut pas ressouder définitivement une pointe déjà divisée.
La coupe devient donc particulièrement intéressante lorsque les nœuds se reforment toujours au même endroit malgré une routine adaptée.
Questions fréquentes sur les nœuds dans les cheveux
Pourquoi mes cheveux font-ils des nœuds tous les matins ?
Les frottements sur l’oreiller et les mouvements de la tête pendant plusieurs heures favorisent l’enchevêtrement. Une tresse lâche, un bonnet en satin ou une taie plus lisse peuvent aider à réduire les nœuds au réveil.
Comment empêcher ses cheveux de s’emmêler tout le temps ?
Utilisez un après-shampoing apportant suffisamment de glissant, démêlez des pointes vers les racines, évitez de frotter les cheveux avec une serviette et protégez les longueurs pendant la nuit. Lorsque les pointes sont très fourchues, les couper peut également faire une grande différence.
Faut-il démêler ses cheveux mouillés ou secs ?
Cela dépend notamment de leur texture. Les cheveux mouillés sont plus vulnérables à la casse, mais les cheveux très bouclés ou crépus sont souvent beaucoup plus faciles à démêler lorsqu’ils sont humides et recouverts d’après-shampoing. Dans tous les cas, le démêlage doit rester doux et sans traction excessive.
Quelle huile utiliser pour éviter les nœuds ?
Une petite quantité d’huile peut améliorer la souplesse des pointes et réduire les frottements. L’huile de coco, de jojoba ou d’avocat peuvent convenir selon la nature des cheveux. Une huile ne remplace cependant pas nécessairement un après-shampoing ou un produit démêlant, qui apportent généralement davantage de glissant.
Pourquoi ai-je des nœuds uniquement au niveau de la nuque ?
La nuque est une zone de friction importante : les cheveux y frottent continuellement contre les cols, les écharpes et l’oreiller. Les protéger davantage et démêler régulièrement cette zone permet souvent de limiter le problème.
En résumé : comment avoir moins de nœuds ?
Lorsque les cheveux s’emmêlent constamment, le problème vient souvent d’une combinaison de sécheresse, friction, pointes abîmées et texture naturelle du cheveu.
La solution n’est donc pas forcément de les brosser davantage. Un bon après-shampoing, un démêlage progressif des pointes vers les racines, un séchage sans friction et une protection des longueurs pendant la nuit sont généralement beaucoup plus utiles.
Et si les nœuds se concentrent toujours sur des pointes très sèches et fourchues, une petite coupe peut parfois être plus efficace que d’ajouter encore un nouveau produit à sa routine.