L’huile de CBD bio pour soulager les douleurs abdominales
Ballonnements, crampes d’estomac, diarrhées, menstruations, nausées… les douleurs abdominales sont souvent bénignes. Elles peuvent se manifester sous forme de douleurs plus au moins aigues et lancinantes, de crampes intermittentes ou encore de douleurs diffuses.
Lorsqu’elles sont intenses et persistantes, ces douleurs abdominales peuvent être le signe de problèmes de santé plus graves. Elles peuvent nuire à la qualité de vie et à la santé générale, en effet, elles sont susceptibles d’altérer le sommeil, d’empêcher la pratique d’activité physique et de loisirs, ou encore de perturber la vie professionnelle et la vie familiale.
Quelles sont les causes des douleurs abdominales ?
Le soulagement de douleurs abdominales passe, tout d’abord, par une prise de conscience de leur cause.
La douleur peut être d'origine intestinale, rénale, vasculaire, ou encore musculaire. Elle peut être causée par une variété de facteurs tels que des problèmes digestifs, des infections, des maladies chroniques, des troubles psychologiques, des blessures ou encore des tumeurs.
Dans la majorité des cas, les douleurs abdominales sont en lien avec une mauvaise digestion, une constipation occasionnelle ou encore le syndrome de l’intestin irritable.
En cas de douleurs abdominales fortes et persistantes, il est important de consulter un professionnel de santé rapidement et obtenir un traitement médical adéquat.
Comment soulager naturellement les douleurs abdominales rapidement ?
Pour en finir avec les douleurs abdominales qui gâchent le quotidien, il existe quelques astuces simples et naturelles à appliquer dans sa routine quotidienne :
- Travailler sa respiration : effectuer des exercices de respiration permet d’oxygéner le système nerveux et de réduire les tensions. De plus, bien respirer aide à améliorer le fonctionnement des organes digestifs et d'éliminer les déchets toxiques. Pour soulager une douleur abdominale, il suffit de placer une main sur la poitrine et l'autre sur le ventre, et inspirer en gonflant le ventre pendant trois secondes. Puis, il faut expirer en dégonflant le ventre (sans le rentrer) afin qu'il reprenne sa position initiale, durant cinq secondes.
- Faire attention à son alimentation : pour prévenir ou limiter les douleurs abdominales, il est recommandé d’éviter les aliments frits et trop gras, les produits épicés et les boissons gazeuses. Ces derniers peuvent perturber l’ensemble du système digestif et causer des crampes abdominales. Les légumes cuits et les fruits, de préférence en compote, sont quant à eux à privilégier. De plus, il est important de boire suffisamment d’eau et prendre le temps de manger pour favoriser une meilleure digestion.
- Faire des massages : le massage abdominal est bénéfique car il aide à activer la circulation et améliore ainsi l'apport sanguin aux différents organes. Masser régulièrement son ventre est une bonne solution pour soulager toute douleur abdominale. Pour ce faire, il est conseillé de s’allonger au calme, surélever sa tête et fléchir ses jambes. Avec la peau de la main, il faut effectuer un massage doux et circulaire autour de la zone douloureuse et dans le sens des aiguilles d’une montre. Pendant le massage, il est important de bien respirer calmement et profondément pendant plusieurs minutes.
- Utiliser des huiles essentielles : pour soulager les crampes et les ballonnements, certaines huiles essentielles se révèlent être efficaces. Ce sont notamment l’huile essentielle de basilic tropical, l’huile essentielle de cardamome, l’huile essentielle de carvi, l’huile essentielle de curcuma et l’huile essentielle de menthe poivrée. Leurs propriétés antispasmodiques et anti-inflammatoires aident à calmer les douleurs et favoriser la détente. Pour profiter des effets décontractants de ces huiles essentielles, il suffit de mettre quelques gouttes d’huile sur un mouchoir pour les inhaler, ou bien de les mélanger à une huile végétale et de les appliquer sur la peau sous forme de massage sur la zone douloureuse
De plus en plus de personnes consomment du CBD (cannabidiol) issu de la plante de chanvre (cannabis sativa). Cependant, le CBD étant une molécule considérée en France comme nouvelle, elle ne bénéficie à ce jour pas d'allégations de santé autorisées, aussi, nous ne pourrons pas parler de l'utilisation du CBD contre les douleurs.
Qu’est-ce que l’huile de CBD bio ?
L’huile de CBD bio est une association d’huile végétale bio et de CBD provenant de chanvre biologique. L'huile de CBD se présente sous la forme d’une petite fiole, accompagnée de sa pipette compte-gouttes elle est consommée par plusieurs centaines de milliers de personnes et bénéficie d'excellents retours des utilisateurs.
Pour profiter des effets du cannabidiol rapidement, les gouttes d’huile de CBD bio sont à déposer sous la langue car il s'agit de l’un des endroits du corps les plus riches en vaisseaux sanguins. Ceci explique que ce mode d’administration a une action plus instantanée. Les gouttes d’huile peuvent aussi être déposées dans un liquide ou sur un aliment mais cela altèrera l'efficacité de l'huile de CBD.
L’huile de CBD bio douleurs de Délicure
Délicure a créé une huile de CBD bio enrichie en laurier noble (laurius nobilis) pour soulager naturellement les muscles et les articulations.
Composition de l’huile de CBD bio douleurs
L’huile de CBD bio douleurs de Délicure est un produit naturel, garanti sans THC (la molécule psychotrope du cannabis) et fabriqué en France avec du cannabidiol d’excellente qualité, extrait de chanvre français bio.
Elle a pour particularité d’avoir pour base une huile d’amande douce bio, en effet, les huiles de CBD classiques ont souvent pour support une huile de coco raffinée (ou huile MCT).
Mis à part le CBD, cette huile est composée d’huile essentielle de menthe poivrée, ainsi que de laurier noble, célèbre pour son action anti-douleur.
Conseils d’utilisation de l’huile CBD bio douleurs
L’huile CBD bio douleurs peut être utilisée à tout moment de la journée pour soulager les douleurs au ventre.
La façon la plus efficace et la plus courante pour consommer l’huile de CBD est de déposer les gouttes sous la langue et attendre 60 secondes avant de les ingérer. Il est également possible d’ajouter les gouttes d’huile dans des boissons (thé, café, jus…) ou dans des plats mais l'effet de l'huile de CBD sera fortement altéré.
Dosage de l’huile CBD bio douleurs
Il est préférable de démarrer avec une petite dose, quatre à cinq gouttes d’huile, une à deux fois par jour, et de l’augmenter petit à petit selon les effets recherchés.
Il est conseillé de ne dépasser 50mg de CBD par jour. Nous mettons à votre disposition un calculateur de dosage d'huile de CBD qui vous aidera à déterminer la quantité d'huile de cbd à consommer en fonction de votre poids et des effets recherchés.
Contre-indications de l’huile CBD bio douleurs
L’huile de CBD bio douleurs est réservée aux personnes adultes, attention toutefois, femmes enceintes ou allaitantes, et personnes qui sont sous traitement médical, il faut consulter l’avis d’un professionnel de santé avant consommation de produits au CBD.
L’huile de CBD bio règles douloureuses de Délicure
Délicure propose une autre huile CBD bio règles douloureuses, qui, quant à elle, est ciblée pour soulager les douleurs menstruelles et les symptômes de la préménopause.
Comme la précédente, cette huile de CBD bio est 100% naturelle et fabriquée en France avec du cannabidiol premium. Elle contient 12% de CBD à large spectre (broad spectrum). En plus du CBD, cette huile de CBD contient de l'huile essentielle de menthe poivrée et deux plantes reconnues pour lutter contre les troubles liés aux règles et à la ménopause (dont les crampes abdominales) : le fenouil et l'Achillée Millefeuille.
En plus de ces deux huiles, Délicure propose d'autres huiles CBD bio qui permettent de se détendre ou de favoriser le sommeil.
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