Le CBD, ou cannabidiol, est une substance active provenant du chanvre (cannabis sativa). Cette plante contient plusieurs cannabinoïdes, parmi lesquels les plus célèbres sont le tétrahydrocannabinol (THC) et le cannabidiol (CBD).

Bien qu’elles appartiennent à la même famille, ces deux molécules ont une action  différente sur l’organisme. Le THC est considéré comme nocif pour la santé car il provoque des effets psychotropes pouvant altérer la conscience. Alors que le CBD, lui, est très apprécié par les consommateurs en raison de ses potentielles vertus. Selon l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), le CBD est considéré comme sans danger pour la santé et n'est pas classé comme un produit stupéfiant. La consommation de THC, la molécule du cannabis réputée pour ses effets psychotropes, est quant à elle interdite en France.

Le CBD est aujourd’hui consommé pour répondre à divers besoins, en particulier en ce qui concerne le bien-être. Il aiderait notamment à apaiser le stress émotionnel, améliorer le sommeil et soulager les douleurs physiques.

Certains consommateurs utilisent la cigarette comme moyen de soulager leur nervosité ou leur stress. Lors d'une situation stressante, leur premier réflexe est de prendre une cigarette pour apaiser leurs nerfs et trouver un soulagement. D'après cette étude clinique, le CBD posséderait des effets anxiolytiques et antipsychotiques. Le cannabidiol pourrait donc représenter une alternative à cette habitude. En effet, il aiderait àfavoriser la détenteet à soulager les tensions nerveuses naturellement.

Huile, capsules, tisane, e-liquide, gummies… de multiples produits à base de CBD existent sur le marché en France. Ils peuvent être consommés dans le cadre du sevrage du tabac. Le consommateur décide lui-même, selon ses préférences, quelle forme de produit lui convient le mieux pour arrêter de fumer.

Le vapotage est souvent préféré pour son double effet sur le tabagisme. En plus d’aider à combattre l’addiction sur le plan psychologique, le vapotage offre une alternative au geste de tenir une cigarette en bouche. Cette approche est moins brusque que l’arrêt soudain des habitudes courantes des fumeurs. Ces dernières sont connues pour être la principale cause d’échec dans les tentatives d’arrêt de tabac. Le vapotage implique l'utilisation d'e-liquide au CBD, qui est intégré directement dans la cigarette électronique pour offrir les mêmes avantages au fumeur. La cigarette électronique prend ainsi la place du rituel habituel tout en facilitant la période de sevrage.

Toutefois, les produits au CBD offrant des saveurs délicieuses peuvent être une solution intéressante pour arrêter de fumer. Il s’agit des gummies CBD, des pastilles, des sucettes ou encore des chocolats. Ces produits se différencient des formes de consommation traditionnelles car ils sont agréables à consommer. Par exemple, lorsqu’on laisse fondre une pastille en bouche, on apprécie leur saveur délicieuse qui rappelle celle d’une confiserie classique. Ou encore, croquer un gummy permet de compenser l’absence du geste de fumer. Le fait de mâcher occupe la bouche et détourne l’attention de l’envie de fumer.