Capelli: da dove viene la forfora?
La forfora è costituita da piccole particelle bianche causate da un'accelerazione del ciclo cellulare epidermico.
In un periodo di 28 giorni (o anche 10 giorni a seconda della persona), nuove cellule del cuoio capelluto si sviluppano ed eliminano le cellule morte. Queste ultime, espulse prematuramente dalle nuove cellule, si mescolano e producono piccole strisce di pelle chiamate squame, che successivamente si trasformano in forfora.
Questa forfora si stacca dal cuoio capelluto, si disperde nei capelli e infine cade sul viso, sulle spalle e sui vestiti.
In generale, l'aspetto la forfora nei capelli non è legata all'igiene . Chiunque può soffrire di prurito al cuoio capelluto per vari motivi, inclusa la forfora.
La forfora è benigna e non ha effetti gravi sulla salute. Tuttavia possono risultare antiestetici e provocare ingiustamente la percezione di trascuratezza.
I tre tipi di film
Esistono tre tipi di forfora: forfora secca, forfora grassa e dermatite seborroica:
Forfora secca
Anche la forfora secca chiamate squame, pitiriasi semplice o semplice forfora, si formano sui capelli asciutti. Sono volatili e cadono facilmente dal cuoio capelluto sulle spalle o sui vestiti. A seconda della secchezza del cuoio capelluto si può avvertire un leggero prurito.
Forfora grassa
La forfora grassa , presente principalmente sui capelli grassi, è più grande e più visibile della forfora secca. Sono dovuti all'aumento della produzione di sebo nel cuoio capelluto. Il turnover cellulare accelerato porta a un'infiammazione locale che può causare prurito.
La forfora grassa si presenta spesso sotto forma di chiazze ed è più difficile da rimuovere perché rimane attaccata al cuoio capelluto.
Dermatite seborroica
Esiste una forma più grave di forfora che è la dermatite seborroica del cuoio capelluto. Si manifesta con la comparsa di una grande quantità di forfora grassa e un'infiammazione del cuoio capelluto provocando un forte prurito.
Fattori di rischio per la forfora
Molti fattori possono causare la forfora, come alcune malattie della pelle (ad esempio la psoriasi), un tipo di lievito chiamato Malassezia o anche un eccessivo grattamento in caso di prurito al cuoio capelluto.
La forfora può anche comparire a causa di stress o affaticamento, disturbi ormonali, uso di prodotti per capelli dannosi, consumo eccessivo di tabacco o cattiva alimentazione.
Soluzioni per eliminare la forfora
Ecco alcune soluzioni per eliminare la forfora e ritrovare un cuoio capelluto sano:
Distanzia gli shampoo il più possibile
Per mantenere un cuoio capelluto sano e privo di forfora, dovresti evitare di lavare i capelli ogni giorno. Infatti, l’uso troppo frequente dello shampoo danneggia il cuoio capelluto . Le ghiandole sebacee sono più stimolate e secernono più sebo per difendersi. Questa sovrapproduzione favorisce lo sviluppo della forfora.
L'ideale è fare lo shampoo massimo due volte a settimana.
Per quanto riguarda lo shampoo in sé, deve essere antiforfora e scelto in base al tipo di forfora. Lo shampoo aiuterà a pulire e liberare il cuoio capelluto da tutte le impurità, ad alleviare il disagio e il prurito, quindi a prevenire o limitare qualsiasi recidiva di forfora.
Prendersi cura del cuoio capelluto
Per lenire e idratare il cuoio capelluto , è necessario adottare una buona beauty routine. La cura dei capelli a base di ingredienti naturali è un ottimo rimedio. Fare un bagno con olio di jojoba, lasciandolo agire per diverse ore, può essere efficace nel fermare la comparsa della forfora.
A questo puoi aggiungere qualche goccia di oli essenziali di cedro dell'Atlante, tè verde o ortica per tonificare il cuoio capelluto, regolare il sebo e combattere la caduta dei capelli .
Inoltre, alcune piante come il timo o l'aloe vera sono utili per alleviare il prurito e calmare le irritazioni della pelle.
Oltre ad una buona routine di cura , è necessario eliminare tutti i prodotti (schiuma, lacca, cera, gel, ecc.) con una composizione aggressiva e dannosa che potrebbe danneggiare il cuoio capelluto.
A seconda del tipo di forfora e della sua quantità, è meglio chiedere consiglio ad un farmacista, un medico o un dermatologo per trovare il trattamento più adatto.
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