Quand prendre du CBD pour profiter de ses bienfaits ?

Le CBD, ou cannabidiol, est une molécule issue du chanvre (plante herbacée à feuilles palmées) et de la famille des cannabinoides. Il est différent du THC qui, quant à lui, est recherché pour ses effets « high » ou effets « planants ». On en trouve à des quantités élevées dans les graines et fleurs de cannabis.

Comment agit le CBD sur l'organisme ?

D'après cette étude scientifique*, le cannabidiol aurait des effets sur le corps humain : apaisants, anti douleurs et anti-inflammatoires. Au sein de l’organisme, le CBD permet d’optimiser la réponse naturelle à la douleur et au stress. Contrairement au THC, le CBD n’a pas d’effet psychotrope et n’affecte pas les performances physiques, sportives et cognitives. Certains athlètes profitent des bienfaits du CBD avant l’entrainement pour soulager leur anxiété, et après leur séance pour soulager leurs douleurs. 

Le CBD (cannabidiol) n’est pas considéré comme un stupéfiant, en effet, la France a reconnu ses effets bénéfiques pour la santé. Le cannabis quant à lui est considéré comme une drogue car il contient de la THC (Tétrahydrocannabinol : molécule inscrite dans la liste des stupéfiants de l’ANSM). L’article R. 5132-86 du code de la santé publique dit que « sont interdits la production, la fabrication, le transport […] de cannabis, de sa plante et de sa résine, des produits qui en contiennent ou de ceux qui sont obtenus à partir du cannabis, de sa plante ou de sa résine ».

Bien qu'il soit efficace pour favoriser le bien-être, le CBD n’est reconnu comme étant un médicament. Il est toutefois labellisé complément alimentaire dans de nombreux pays.

Ainsi, les consommateurs sont plus intéressés par le CBD car, d'une part, il n'est pas jugé dangereux pour la santé. Et d'autre part, il aide à calmer les troubles de l'anxiété, les variations de l'humeur, les douleurs ou encore d’autres maux du quotidien.

Quand prendre du CBD pour profiter pleinement de ses bienfaits ?

De nombreux consommateurs se demandent "Quand prendre le CBD ?" et "Quel est le meilleur moment pour prendre du CBD pour profiter de ses bienfaits ?". En réalité, il n’existe pas de moment idéal pour prendre du CBD (cannabidiol), tout dépend des besoins et de l’organisme de chacun :

• Prendre le CBD le matin : certains vont le consommer tôt le matin avant de démarrer une journée de travail. Le CBD va permettre d’améliorer la concentration et de faire face aux situations stressantes qu'ils devront affronter pendant leur journée.
• Prendre le CBD le soir : d’autres vont préférer en prendre le soir avant de s’endormir. Le CBD va aider à se détendre après une longue journée et à bénéficier d'un sommeil de qualité grâce aux effets apaisants.

Le CBD peut également être consommé tout au long de la journée pour soulager les coups de stress et améliorer l'humeur. Ses effets décontractants aident à relâcher la pression et à se sentir plus serein. Peu importe le moment choisi pour prendre du CBD, il constitue une solution naturelle pour renforcer son bien-être.

Le CBD, à prendre sous quelle forme ?

Le moyen préféré d’utilisation pour profiter des bienfaits du cannabidiol est l’huile de CBD. Ce produit allie une huile végétale à un extrait de chanvre riche en CBD. Il s'utilise principalement par voie sublinguale (sous la langue) pour apprécier les effets relaxants du cannabidiol rapidement.

Autre que l’huile, le CBD peut également se consommer sous forme de pastilles ou de gummies. Ces deux produits, aux saveurs fruitées, proposent une délicieuse manière de profiter des effets du cannabidiol. Leur format est plus pratique à transporter et permet d’en avoir sur soi à tout moment. De plus, ces deux produits offrent un dosage plus précis. En effet, une pastille ou un gummy contiendra une quantité précise de CBD. Il sera donc plus facile de choisir sé quantité de CBD à consommer.

Selon les personnes, les effets du CBD ne sont pas les mêmes et le dosage peut varier. Il est donc préférable de commencer à en prendre à petite dose, puis augmenter au fur et à mesure des effets ressentis jusqu’à trouver son besoin journalier.

Gummies à base de CBD pour lutter contre les troubles du stress

Délicure propose des gummies à base de CBD et riches en vitamines (B6, B3, B9 et D) qui ont une action sur le système nerveux pour lutter contre le stress émotionnel et l'anxiété. Ces gummies sont garantis sans THC et sont fabriqués avec du CBD de haute qualité, provenant de chanvre bio. Dosé à 10mg par gummy, le CBD lors de sa prise permet de relaxer le corps et l’esprit.

Il est conseillé de prendre 1 à 3 gummies par jour à n’importe quel moment de la journée, les effets du CBD sont ressentis dès la première prise. Prendre un gummy le matin, le midi et le soir est une routine efficace pour profiter des effets relaxants tout au long de la journée. Cependant, certaines personnes préfèreront en prendre 2 ou 3 en une seule prise.

Délicure propose également de délicieux bonbons au CBD sans sucre, une manière gourmande de se détendre.

Huiles CBD pour le stress, le sommeil et les douleurs 

Délicure propose également des huiles CBD bio ciblées pour combattre le stress, améliorer le sommeil ou encore soulager les douleurs. Ces huiles CBD broad spectrum sont fabriquées en France et garanties sans THC, la substance psychotrope du cannabis.

Les huiles CBD de Délicure ont pour support des huiles végétales biologiques (avocat et amande douce) et sont composées d'extraits de plantes premium. Hautement concentrées en actifs, prendre quelques gouttes d'huile suffisent pour ressentir rapidement les effets des huiles CBD.

Comme évoqué précédemment, l’huile CBD peut être utilisée à n'importe quel moment de la journée pour se détendre. Par exemple, consommer quelques gouttes d’huile CBD dans son café le matin permet de se relaxer avant de partir travailler. Ou bien, on peut déposer quelques gouttes d’huile sous la langue une trentaine de minutes le soir avant de dormir, pour se relaxer et favoriser un endormissement rapide.

Concernant le dosage de ces huiles, il est recommandé de consommer une petite quantité pour observer la réaction et la tolérance au produit. Après quelques jours de prise, il est possible d'augmenter ou de réduire le dosage selon les effets recherchés. Délicure met à disposition un calculateur d'huile CBD qui détermine le nombre de gouttes d'huile à prendre selon la corpulence et les effets recherchés par le consommateur.

Les huiles CBD broad spectrum, tout comme les autres produits au CBD de Délicure, sont des produits 100% naturels. Leur consommation ne présente aucun danger pour la santé. Toutefois, les personnes suivant un traitement médical et les femmes enceinte/allaitantes sont invitées à consulter un professionnel de santé avant de consommer un produit au CBD.

* Etude clinique qui confirme les éventuels effets thérapeutiques et bienfaits du CBD sur le corps humain : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3736954/

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Retrouvez notre vidéo sur les 8 questions les plus posées sur le CBD: