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Article: Comment utiliser l’huile de CBD pour bien dormir ?

Comment utiliser l’huile de CBD pour bien dormir ?

Comment utiliser l’huile de CBD pour bien dormir ?

Plus d'un tiers de la population française* rencontre des problèmes de sommeil. Qu'ils soient dus au stress, à des douleurs ou à une pathologie particulière, ces derniers ont un impact majeur sur la qualité de vie des personnes touchées.

Plutôt que de recourir aux somnifères nocifs pour la santé, l’huile de CBD se présente comme une excellente alternative pour bien dormir. Beaucoup se demandent comment prendre l'huile de CBD pour améliorer leur sommeil ? Quelle quantité ou dose d'huile faut-il consommer pour dormir rapidement ? Ce sont des questions fréquentes pour ceux qui cherchent à retrouver une nuit de sommeil optimale.

 

L’huile de CBD, c’est quoi ?

Avant de découvrir comment utiliser l'huile de CBD, il est essentiel de comprendre ce que c'est. L'huile de CBD est un mélange d'huile végétale et d'extraits de cannabidiol. Le CBD, ou cannabidiol, provient du chanvre (cannabis sativa). Il s'agit d'une molécule naturelle, plébiscitée ces dernières années pour ses potentiels effets thérapeutiques.

Certains consommateurs confondent le CBD et le THC. Bien qu'ils proviennent de la même plante (chanvre ou cannabis sativa), leurs effets sont radicalement différents. En effet, le THC est un produit stupéfiant jugé comme dangereux pour la santé. Il entraine des effets psychotropes qui modifient le comportement et l'état de conscience. A la différence du THC, le cannabidiol n'est pas nocif pour la santé. Il peut se consommer, en toute tranquillité, pour ses effets décontractants.

De nombreux produits à base de CBD sont disponibles sur le marché français. Ils se présentent sous la forme d'huiles, d'infusions, d'e-liquides, de capsules ou encore de bonbons. L'huile de CBD est préférée pour sa rapidité d'action et sa grande efficacité. Il faut savoir que le CBD est lipophile et se lie donc facilement aux graisses. Ces dernières permettent d'activer et maximiser ses effets bénéfiques. C'est pourquoi il est souvent recommandé de consommer l’huile de CBD pour améliorer son bien-être efficacement.

 

L'huile de CBD aide-t-elle réellement à mieux dormir ?

 

Dormez paisiblement grâce à l'huile de CBD !

 

Le cannabidiol a fait l'objet de nombreuses études scientifiques ces dernières années. En effet, cette molécule a suscité un vif intérêt dans le domaine de la santé en raison de ses potentielles propriétés thérapeutiques.

Cette étude scientifique a notamment démontré que le cannabidiol serait utile pour améliorer le sommeil en période d'anxiété et de stress. Ces troubles sont, très souvent, à l'origine d'insomnie et de problèmes de sommeil. Les ruminations excessives, ainsi que les pensées négatives, retardent le temps d'endormissement et entrainent des réveils nocturnes. Le CBD aiderait à apaiser le système nerveux et à soulager les tensions émotionnelles. Cette autre étude affirme que le CBD aurait des effets anxiolytiques et des effets antipsychotiques. Consommer du CBD, juste avant de dormir, aiderait donc à trouver le sommeil plus sereinement.

Ainsi, le CBD serait un véritable allié naturel pour bien dormir et passer une excellente nuit de sommeil. Attention toutefois, il ne s'agit pas d'un médicament pour traiter les troubles du sommeil. De plus, il ne remplace pas un traitement médical prescrit par un professionnel de santé. Avec son accord, le CBD peut néanmoins se consommer en parallèle d'un traitement visant à prévenir les insomnies.

 

Comment prendre l’huile de CBD pour améliorer le sommeil ? 

Pour bien dormir, les spécialistes conseillent de prendre l’huile de CBD par voie sublinguale. Ce mode d’administration, sous la langue, permet au cannabidiol d’agir rapidement dans l’organisme. A l'aide de la pipette compte-gouttes, cette méthode consiste à déposer les gouttes d’huile sous la langue, une trentaine de minutes avant d’aller dormir. De cette façon, on relaxe l'organisme et on le prépare au sommeil.

La prise sublinguale est le mode d'administration privilégié par les consommateurs d'huile de CBD. En favorisant l'absorption du CBD, elle garantit une excellente efficacité. Pour mieux comprendre, la bouche est une zone corporelle riche en capillaires sanguins. En plaçant les gouttes d'huile sous la langue, la molécule du CBD se diffuse instantanément dans le système sanguin. Et ainsi, les effets décontractants du cannabidiol se manifestent au bout d'une dizaine de minutes. L'envie de dormir se fait donc sentir rapidement.

En ce qui concerne la dose d'huile à consommer, elle dépend principalement de la morphologie et de l'effet recherché par le consommateur. Délicure propose son calculateur d’huile de CBD pour déterminer précisément son dosage personnalisé. En renseignant son poids et l’intensité des effets recherchés, l’outil calcule la quantité d'huile (nombre de gouttes) à ingérer pour profiter pleinement des bienfaits du CBD. Bien entendu, si la dose recommandée ne suffit pas à ressentir les effets du CBD, elle peut être augmentée. Il est toutefois conseillé de ne pas dépasser une quantité de 50mg de CBD par jour.

Malgré la grande diversité de produits au CBD, l'huile de CBD est le meilleur choix pour passer une bonne nuit de sommeil. Elle constitue une alternative naturelle aux somnifères pour bien dormir.

 

Zoom sur les huiles CBD sommeil de Délicure

 

Délicure propose deux huiles de CBD sommeil pour dire adieu aux insomnies retrouver un sommeil récupérateur ! Cette huile de CBD bio aide à faciliter l’endormissement et à améliorer la qualité du sommeil.

Fabriqué en laboratoire français, ce produit est garanti sans THC. Pour rappel, cette molécule aux effets psychotropes du cannabis est interdite à la consommation. 

Découvrez nos huiles de CBD naturelles et fabriquées en France pour bien dormir !
  • L'huile CBD sommeil de Délicure contient des plantes et des extraits de phyto cannabinoides de haute qualité. Ils proviennent de plants de chanvre français et bio, cultivés sans pesticides. Ce produit contient également de l’huile essentielle de fleur d’oranger, qui est reconnue pour son aide à l’endormissement.
  • L'huile CBD sommeil fort de Délicure est fabriquée à base de CBD, plantes apaisantes et mélatonine (hormone du sommeil). Cette dernière est impliquée dans la régulation des cycles du sommeil et dans le processus d'endormissement.

Ce produit a une autre particularité, en effet, il est fabriqué à base d'huile d'amande douce bio. Les fabricants traditionnels d'huiles de CBD utilisent comme base une huile de coco raffinée (ou huile MCT). Délicure se démarque en faisant le choix de sélectionner une huile d'amande douce 100% naturelle et certifiée bio. Cette dernière est reconnue pour ses effets bénéfiques pour la santé et la beauté.

La marque propose également d'autres huiles de CBD qui répondent à d'autres objectifs bien-être (stress, anxiété, douleurs et maux féminins). Tout comme l'huile CBD sommeil, ces produits sont garantis sans THC et fabriqués en France avec du CBD premium issu de chanvre (cannabis sativa) bio. Délicure veut démocratiser la consommation de CBD en proposant des huiles de CBD de haute qualité, à des prix attractifs. Elle utilise les meilleures matières premières pour garantir une efficacité optimale de ses produits.

Tous les produits au CBD, dont l'huile CBD sommeil, est interdite aux personnes âgées de moins de 18 ans. Ce produit est également déconseillé aux personnes suivant un traitement médicamenteux, ainsi qu'aux femmes enceintes ou allaitantes. Ces dernières sont invitées à demander l’avis d’un médecin ou d’un professionnel de santé avant consommation.

 

Les avis des consommateurs de l'huile CBD sommeil de Délicure

 

Découvrez les nombreux avis positifs de l'huile CBD sommeil de Délicure !

 

Les consommateurs ont fait confiance à Délicure pour retrouver un sommeil réparateur naturellement. Ils ont choisi de consommer l'huile CBD sommeil pour bien dormir et réduire leurs insomnies. Découvrez quelques avis des consommateurs de ce produit :

Carole

12/05/2023

Huile CBD pour le sommeil

Souffrant d'insomnies depuis plusieurs années, ce produit m'aide à passer de meilleurs nuits

-

Noé Durant

13/04/2023

M'aide à m'endormir

J'en prends le soir avant de dormir et ça m'aide à m'endormir plus rapidement

-

magali sirjacques

09/03/2023

parfait 👍

Me permet de faire des nuits complètes sans réveil la nuit.

-

Jules Loutret

07/03/2023

huile cbd good night

Bon goût d'orange, je dors mieux depuis que je prend cette huile, moins de réveils nocturnes et je me réveille en forme le matin. Bon produit

-

Aurélie A

18/02/2023

Huile Good Night

Cette huile a un bon goût de fleur d’oranger comparée à d’autres testées qui sont beaucoup plus amers. Bonne efficacité sur les réveils nocturnes. Le format pipette est pratique si l’on en prend avant le coucher

 

* rapport de l'Inserm stipulant qu'une grande partie des français souffre de troubles du sommeil : https://www.inserm.fr/dossier/insomnie/

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