Comment préparer ses cheveux avant l’été ?
L’été et les vacances approchent à grands pas ! Pour avoir une chevelure de rêve en cette période, il est nécessaire d’anticiper en adoptant les bons réflexes en matière de soins capillaires.
Vous souhaitez avoir des cheveux longs et forts ? Découvrez nos cinq conseils pour préparer votre chevelure pour l’été !
Cinq conseils pour préparer ses cheveux pour l’été
Beaucoup de personnes souhaitent avoir des cheveux parfaits et éclatants de beauté pour l’été. Délicure vous prodigue ses cinq meilleurs conseils pour préparer vos cheveux avant l’arrivée de la période estivale !
Prendre soin de ses cheveux avec des soins naturels
Pour rester en bonne santé, les cheveux ont besoin d’être hydratés et nourris avec des soins adaptés et réguliers. L’idéal est d’utiliser des ingrédients naturels, à la portée de tous, pour concevoir ses propres soins capillaires maison.
Les soins en vente en moyennes et grandes surfaces, souvent composés d’ingrédients chimiques, sont à éviter car ils peuvent altérer la qualité du cheveu à long terme.
Préférez l’aloe vera, le miel, le yaourt nature ou encore les œufs : ce sont d’excellents ingrédients pour sublimer la chevelure. Ils nourrissent et hydratent en profondeur la fibre et améliorent sa robustesse.
Réalisez un soin capillaire une fois par semaine, avant l’arrivée de l’été et des vacances, pour renforcer vos cheveux et les préparer aux UV. Par exemple, mélangez une cuillère à soupe de yaourt nature avec de l’aloe vera, puis appliquez sur l’ensemble de la chevelure.
Chouchouter ses cheveux avec les huiles végétales
Les huiles végétales sont les meilleures alliées des cheveux. En plus de nourrir la structure de la fibre, elles favorisent la croissance et aident à prévenir la chute naturellement. Elles s’utilisent toute l’année, notamment à l’approche de l’été pour protéger la chevelure des rayons du soleil.
Parmi les meilleures : ricin, avocat, coco ou argan. Pour profiter de leurs bienfaits, choisissez-les de préférence bio et appliquez-les en bain d’huile au moins une fois par semaine pendant 30 minutes minimum. Pour rincer, privilégiez un shampoing doux, sans sulfates, sans silicones et sans parabens.
Pour stimuler la pousse, massez quelques gouttes au niveau du cuir chevelu. Pour renforcer et protéger la chevelure dans sa globalité, déposez quelques gouttes sur longueurs et pointes.
Couper les pointes sèches et/ou abîmées
Si vous désirez conserver une bonne longueur, passer chez le coiffeur pour couper les pointes est un geste essentiel. En plus de renforcer les longueurs, cela aide à éliminer les fourches qui peuvent remonter le long de la fibre et provoquer la casse.
La chaleur estivale aggrave l’état des fourches : mieux vaut donc couper quelques centimètres avant l’été pour repartir sur de bonnes bases capillaires.
Protéger ses cheveux pendant l’été
Quand le soleil pointe le bout de son nez, on pense à protéger sa peau… mais on oublie souvent ses cheveux.
Chaque été, la chevelure subit soleil, vent, mer et piscine. Ces éléments peuvent endommager la fibre, favoriser la casse et ternir l’éclat. Les rayons UVA/UVB oxydent le pigment (surtout si les cheveux sont colorés) et fragilisent la kératine, rendant les cheveux secs.
Nos conseils : attacher les cheveux et porter un foulard en soie lors d’une exposition, appliquer quotidiennement un produit protecteur adapté (ou quelques gouttes d’huile végétale) sur longueurs et pointes, et rincer systématiquement après baignade.
Prendre des compléments alimentaires pour la beauté de la chevelure
Une cure de compléments alimentaires aide à sublimer la chevelure et à combler d’éventuelles carences pouvant favoriser la casse ou une chute inhabituelle. Pour être efficaces, ils s’inscrivent dans une hygiène de vie saine et une alimentation équilibrée.
Ces compléments contiennent souvent vitamines, minéraux et plantes ciblant le cuir chevelu et la fibre : ils soutiennent la croissance, renforcent la structure et aident à limiter la perte saisonnière. Pour des cheveux longs et forts à l’approche de l’été, commencez votre programme quelques mois avant. Ils existent en capsules, comprimés, ampoules ou encore en gummies.
Les gélules Cheveux & Ongles de Délicure
Pour une routine simple et efficace avant l’été, Délicure propose des gélules Cheveux & Ongles à base d’extraits végétaux soigneusement sélectionnés pour leur action sur la beauté de la fibre et la qualité de la kératine.
Actifs clés : ortie piquante, extrait de prêle et extrait de bambou (source de silice). Cette synergie végétale soutient la synthèse naturelle de kératine, aide à renforcer la fibre capillaire et contribue à l’aspect des ongles — idéal pour une mise en beauté globale avant la période estivale.
Conseils d’utilisation des gélules
Prendre 3 gélules par jour avec un verre d’eau, de préférence au cours d’un repas. Visez un programme de 2 à 3 mois avant l’été pour optimiser la brillance, la résistance et la densité.
Précautions d’emploi
Les compléments s’utilisent dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain. En cas de grossesse, d’allaitement, chez l’enfant, ou si vous suivez un traitement, demandez l’avis d’un professionnel de santé.
FAQ — Préparer ses cheveux avant l’été
Quand commencer une cure pour les cheveux avant l’été ?
Idéalement 8 à 12 semaines avant l’exposition (printemps). Cela laisse le temps à la fibre de se renforcer et de gagner en brillance.
Quelles huiles végétales privilégier pour l’été ?
Ricin (force), coco (nourrissant), argan (anti-oxydant) et avocat (réparateur). Appliquez en petite quantité sur longueurs et pointes, surtout après baignade.
Comment protéger ses cheveux des UV, du sel et du chlore ?
Portez un foulard/chapeau, appliquez un soin protecteur ou quelques gouttes d’huile sur les pointes, rincez à l’eau claire après chaque bain et faites un masque nourrissant 1×/semaine.
Faut-il couper ses pointes avant ou après l’été ?
Les deux se défendent ! Une micro-coupe avant l’été limite la casse et les fourches. Une retouche après l’été élimine les pointes abîmées par le soleil, le sel et le chlore.
