Remèdes naturels contre les règles douloureuses

En France, une femme sur deux déclare souffrir de règles douloureuses ou de troubles du cycle menstruel. Quelle que soit leur intensité, ces douleurs peuvent affecter le quotidien de toutes ces femmes, voire, dans les cas les plus graves, indiquer un problème de santé sous-jacent.

Certaines d’entre elles préfèrent d'abord explorer des solutions naturelles pour apaiser leurs règles douloureuses, avant de se tourner vers des médicaments.

  

Remèdes naturels contre les règles douloureuses 

Il existe quelques remèdes naturels, à la portée de toutes les femmes, qui peuvent aider et calmer l’inconfort et les douleurs causées par les menstruations.

Toutefois, si les douleurs menstruelles sont très intenses ou accompagnées d'autres symptômes, il est évidemment recommandé de consulter un médecin ou un professionnel de santé pour trouver un traitement efficace et adéquat.

• Utiliser la chaleur : pour apaiser les spasmes et les douleurs au niveau de l’utérus, la chaleur est le meilleur remède naturel. En effet, grâce à son effet antalgique, elle aide à détendre et à décrisper les muscles du ventre. De plus, la chaleur dilate les vaisseaux sanguins et favorise ainsi une meilleure circulation du sang. Au moment des douleurs, il est donc conseillé de prendre un bain chaud et d’y rester une trentaine de minutes, ou bien, déposer une bouillotte chaude directement sur le ventre.

• Faire des massages doux au ventre : tout comme la chaleur, les massages aident stimuler la circulation sanguine et donc à décontracter les muscles et les tensions au niveau du ventre. Ils peuvent être réalisés, dans le sens d'une aiguille d'une montre, au niveau du bas-ventre. Attention toutefois, pour ne pas amplifier les douleurs, ces massages doivent être effectués avec douceur.

• Utiliser les huiles essentielles : pour soulager les règles douloureuses, les huiles essentielles font partie de l’un des meilleurs remèdes naturels. Les meilleures huiles essentielles pour calmer les douleurs sont l’huile essentielle de menthe poivrée, l’huile essentielle de ylang ylang, l’huile essentielle de camomille et l’huile essentielle de sauge sclarée. Ces huiles essentielles peuvent être utilisées de plusieurs manières, premièrement, elles peuvent être appliquées sous forme de massage doux sur le ventre. Pour ce faire, il faut diluer quelques gouttes d’huile essentielle à une huile végétale. De plus, quelques gouttes de ces huiles essentielles peuvent être ajoutées à un bain chaud. Enfin, ces dernières peuvent être appliquées sur un mouchoir et être inhalées pendant quelques minutes pour apaiser le système nerveux et réduire ainsi les tensions nerveuses.

• Boire des infusions à base de plantes : certaines plantes aux vertus thérapeutiques peuvent aider à calmer les douleurs menstruelles et les inconforts que les femmes peuvent rencontrer tout au long de leur cycle. Certaines plantes, aux vertus thérapeutiques, peuvent aider à calmer les douleurs menstruelles et les inconforts que les femmes rencontrent tout au long de leur cycle. La sauge, l’alchillé millefeuille ou encore le fenouil se révèlent être efficaces pour réduire naturellement les douleurs. Pour profiter de leurs bienfaits, ces plantes sont à consommer sous forme d’infusions, à boire plusieurs fois par jour avant ou cours de la période des règles.

• Prendre du CBD : grâce à ses potentielles propriétés anti-inflammatoires et analgésiques, le CBD (cannabidiol) pourrait aider à soulager les douleurs au ventre et les règles douloureuses. Il s’agit d’une molécule naturelle, qui provient de la plante de chanvre, qui ne présente aucun danger pour la santé car elle ne provoque aucun effet psychotrope ou d’addiction. Il ne faut ainsi pas le confondre avec le THC, la molécule aux effets « planants » et interdite à la consommation en France.

Notre Huile CBD pour soulager les règles douloureuses :

Chez Délicure, nous sommes constamment à la recherche de solutions naturelles et efficaces pour améliorer le bien-être féminin. C'est dans cet esprit que nous avons reformulé notre célèbre huile CBD "Period Care" afin de maximiser ses bienfaits pour les règles douloureuses et mettre au point un produit efficace pour calmer les douleurs menstruelles.

En plus de notre base de CBD bio de qualité supérieure, nous avons enrichi notre huile de CBD "Period Care" avec deux ingrédients naturels puissants : l'achillée millefeuille et le fenouil. Ces plantes sont reconnues pour leurs propriétés apaisantes et leurs bienfaits spécifiques sur les douleurs menstruelles.

L'Achillée Millefeuille : Traditionnellement utilisée pour ses effets calmants, l'achillée millefeuille est un allié précieux pour réduire les spasmes et l'inconfort pendant les règles.

Le Fenouil : Reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoires et antispasmodiques, le fenouil complète idéalement l'action du CBD, offrant un soulagement naturel et efficace.

 

 

Formule de l’huile de CBD bio Délicure

Cette huile de CBD bio est conçue à base d'huile d'amande douce bio, ce qui la distingue des autres huiles CBD traditionnelles qui, généralement, sont composées d’huile de coco raffinée.

En plus de contenir 1200mg de CBD à spectre large, l'huile period care contient également de l'Achillée Millefeuille et du Fenouil, deux plantes bien connues pour favoriser un cycle menstruel confortable.

Notre nouvelle formule "Period Care" s'adresse à toutes celles qui recherchent une alternative naturelle pour gérer les symptômes des règles douloureuses. Utilisez notre huile en toute confiance, sachant qu'elle est conçue pour offrir un soulagement naturel et respectueux de votre corps.

  

Conseils d’utilisation de l’huile de CBD bio Délicure

Pour utiliser l’huile de CBD bio, c’est très simple, il suffit de mettre quelques gouttes d'huile CBD sous la langue, ou alors dans la boisson ou le plat de son choix.

Pour soulager les douleurs menstruelles, il est vivement conseillé de déposer ces gouttes d’huile sous la langue et d'attendre 60 secondes avant de l'ingérer. En effet, il s’agit de l'une des parties corporelles les plus riches en capillaires sanguins, ainsi, la molécule CBD se diffuse rapidement vers la circulation sanguine et les récepteurs du système endocannabinoide.

  

Dosage de l’huile de CBD bio Délicure

 

Il est recommandé de ne pas dépasser 50mg de CBD par jour, n'hésitez pas à consulter notre calculateur de dosage afin de connaître la quantité la plus appropriée et fonction de votre poids et de vos objectifs.

 

Contre-indications de l’huile de CBD bio Délicure

Les femmes sous traitement médical ou sujettes à des allergies sont invitées à consulter l’avis d’un médecin ou d’un professionnel de santé avant d’utiliser l’huile de CBD bio.

 

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Retrouvez notre vidéo sur les 8 questions les plus posées sur le CBD: