Les gummies sommeil de Délicure

Le sommeil est l’une des fonctions vitales de l’organisme qui joue un rôle vital dans le bien-être physique et mental.

Selon l’INSV (Institut National du Sommeil et de la vigilance), près d’un tiers de la population française souffre de troubles de sommeil, ce qui peut entrainer de graves conséquences sur leur santé et leur qualité de vie.

Les troubles du sommeil peuvent être causés par de nombreux facteurs, tels que le stress, l’anxiété, les changements d’horaires de travail, la consommation de produits excitants (alcool, caféine…) voire certains troubles mentaux comme la dépression.

  

Comprendre le sommeil 

 

  

Le sommeil est une activité importante pour la santé humaine. Au cours du sommeil, le corps se repose et se régénère, permettant d’être en forme le lendemain et de mener à bien les activités quotidiennes.

De plus, le sommeil est nécessaire au bon fonctionnement du cerveau car c'est au cours du sommeil que le cerveau traite les informations qu'il a reçues pendant la journée et que les souvenirs sont consolidés.

Il existe différents stades de sommeil, chacun ayant des caractéristiques et des fonctions spécifiques. Le sommeil léger (ou sommeil paradoxal), est caractérisé par une activité cérébrale accrue et les rêves. Le sommeil profond (ou sommeil lent), est, quant à lui, caractérisé par une activité cérébrale réduite et une réduction de la sensibilité aux stimuli extérieurs.

Le sommeil est également important pour la santé mentale et émotionnelle. En effet, une bonne nuit de sommeil peut aider à réduire le stress, à améliorer l'humeur et à renforcer le système immunitaire. Dans le même temps, une mauvaise qualité de sommeil peut entraîner une irritabilité, une moins bonne résistance au stress, une perte de cheveux, voire des problèmes de santé comme l'obésité, le diabète, l'hypertension et les maladies cardiaques.

Il est donc nécessaire de prendre le sommeil au sérieux et de faire en sorte de dormir suffisamment chaque nuit. En général, les adultes ont besoin d'au moins 7 à 9 heures de sommeil par nuit pour rester en bonne santé. Pour favoriser un sommeil de qualité, il est recommandé de dormir à horaires réguliers, de pratiquer des activités relaxantes avant de se coucher, de boire des tisanes à base de plantes apaisantes, de dormir dans une chambre sombre et fraîche, ou encore d'éviter la consommation d'alcool et de caféine avant le coucher.

Pour combattre efficacement et naturellement les troubles du sommeil, il existe des compléments alimentaires, formulés à base de plantes, vitamines et mélatonine, qui ont une action directe sur le système nerveux.

Ces compléments alimentaires aident à favoriser un sommeil plus réparateur, à limiter les réveils au cours de la nuit et à faciliter un endormissement rapide.

 

Les compléments alimentaires pour le sommeil  

Comme évoqué précédemment, le stress, l'angoisse, le surmenage ou bien certaines pathologies peuvent causer des troubles du sommeil et des insomnies. 

Les compléments alimentaires ciblés pour le sommeil ont pour rôle de préparer le corps à bien dormir, en rééquilibrant le système nerveux et en réduisant le stress émotionnel.

Souvent, leur formule est composée de mélatonine (hormone du sommeil). La mélatonine est naturellement produite par l’organisme, elle contribue à réduire le temps d’endormissement et à réguler les cycles du sommeil. Les compléments alimentaires pour le sommeil peuvent également contenir des plantes comme la passiflore, la rhodiola, la griffonia, la valériane ou encore la mélisse. Ce sont des plantes qui possèdent des propriétés sédatives (calmantes) très utiles pour détendre l’organisme et retrouver un sommeil de qualité.

De plus, les cures de magnésium et de vitamine B6 sont bénéfiques pour relaxer le système nerveux et donc aider à mieux dormir. Les produits au CBD, notamment les huiles CBD bio, sont appréciés pour leurs effets anti-stress.

A choisir selon ses préférences personnelles, les compléments alimentaires pour le sommeil se présentent sous forme de gélules ou comprimés à ingérer, d’ampoules à boire, ou encore de gummies (gommes) à mâcher au goût fruité.

Attention toutefois, les personnes présentant un risque d’allergie ou sous traitement médicamenteux, et les femmes enceintes et allaitantes doivent être attentives à la composition de ces compléments alimentaires et consulter l’avis d’un professionnel de santé avant consommation.

  

Les gummies sommeil de Délicure

 

 

 

Délicure propose un complément alimentaire sous forme de gummies sommeil, spécialement ciblés pour retrouver un sommeil de meilleure qualité. Ce sont des gommes 100% naturelles, véganes, sans gluten et fabriquées en France.

 

Formule des gummies sommeil de Délicure

Il s’agit d’un complément alimentaire naturel riche en plantes relaxantes (passiflore, tilleul et coquelicot), en vitamines (vitamine B5 et vitamine B6) et en mélatonine (hormone du sommeil).

Sa formule 100% naturelle aide à faciliter un endormissement rapide, à limiter les réveils au cours de la nuit et à favoriser ainsi une bonne nuit de sommeil.

 

Conseils d’utilisation des gummies sommeil de Délicure

Pour profiter des bienfaits des gummies sommeil, il suffit de croquer deux gummies, au délicieux goût pomme, 30 minutes avant d’aller dormir.

 

Contre-indications des gummies 

Comme pour tout complément alimentaire, les personnes sous traitement médicamenteux et les femmes enceintes ou allaitantes sont invitées à consulter l’avis de leur médecin avant consommation des gummies Sommeil.

 

Où acheter les gummies sommeil délicure ?

Vous pouvez acheter nos délicieux gummies sommeil en pharmacies et magasins bio, sur notre site internet ou sur le site humasana.

 

Conseil de Délicure

Pour garantir une nuit de sommeil parfaite, Délicure vous recommande d’associer les gummies sommeil à l’huile CBD sommeil.

Ces deux produits vous aideront à retrouver un sommeil réparateur et de meilleure qualité.

L'huile CBD good night est un produit 100% naturel à base de CBD, une molécule naturelle provenant de la plante de chanvre. De plus en plus plébiscité pour ses vertus thérapeutiques, le CBD permettrait de favoriser la détente, de soulager le stress et d’apaiser les douleurs. Il contribuerait ainsi à favoriser un sommeil de meilleure qualité. Contrairement au THC, le CBD ne provoque aucun effet psychotrope et n’entraine aucune addiction.

L’huile CBD sommeil est un produit naturel à base d’huile d’amande douce bio, garanti sans THC et fabriqué en France à base de CBD de haute qualité issu de chanvre bio. En plus du CBD, ce produit contient du CBN (un autre phytocannabinoide doté aux effets relaxants) et de l’huile essentielle de fleur d’oranger, réputée pour son action apaisante et son aide à l’endormissement.

Prendre quelques gouttes d’huile et deux gommes, 30 minutes avant d’aller se coucher, est idéal pour réduire le temps d’endormissement et favoriser la relaxation.

 

 

Avis des gummies sommeil de Délicure

De nombreux clients témoignent de leur satisfaction après consommation des gummies Sommeil de Délicure : 

Murielle G

Gummies sommeil

Je suis fidèle à ces gummies depuis plus d'un an et je suis toujours satisfaite du résultat

Jessica Matagne

Contente

Je suis contente je dors mieux même si j’ai encore des réveils nocturnes mais dans l’ensemble c’est mieux.

Clio P.

Mon rituel du soir

Le gummies sommeil, me permet d’avoir des nuits entières sans réveils et de retrouver un sommeil réparateur.

Toute la famille profite de ces petites gummies

Julien Dutreux

Très efficace

Ces gummies m'aident à m'endormir plus rapidement

Roger S.

Je m'endors beaucoup plus vite !

Cela fait de nombreuses années que j'éprouve des difficultés à m'endormir. Je suis même allé jusqu'à me faire prescrire des somnifères pour y remédier mais je ne supportais pas les effets secondaires. J'ai depuis découvert les gummies Sommeil de chez Délicure. A la différence des somnifères, les gummies n'altèrent pas la qualité du sommeil. J'en prends deux trente minutes avant de me coucher et je m'endors comme un bébé ! Je recommande.

Ludivine Fouraux

Gummies pour dormir

Des petits oursons au goût de pomme qui sont très bon. Ils fonctionnent parfaitement, un peu mieux que ceux que j'ai l'habitude de consommer et surtout moins cher car il y en a 60 dans une boîte. Je suis très contente de mon achat et je recommanderai. 

Vous aussi, commandez dès maintenant nos délicieux gummies Sommeil goût pomme et bénéficiez de la livraison gratuite à partir de 30 euros d’achat en France métropolitaine !

 

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Retrouvez notre vidéo sur nos 10 conseils pour mieux dormir: