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Les meilleures huiles végétales pour les cheveux

Les huiles végétales sont les meilleures alliées beauté et santé pour prendre soin de ses cheveux. En effet, quels que soient la nature de cheveux et les besoins capillaires, elles permettent de nourrir, réparer, hydrater et faire briller la fibre capillaire naturellement.

Au quotidien, la fibre capillaire est soumise à diverses agressions comme le brossage, l’utilisation d’appareils chauffants, les colorations, le stress, la pollution, le soleil ou encore le frottement des vêtements. Fragilisés, les cheveux ont tendance à devenir secs, ternes, voire cassants.

Si une hygiène de vie saine et une alimentation équilibrée sont indispensables pour soigner sa chevelure de l’intérieur, il est conseillé de lui donner un coup de boost de l'extérieur en utilisant d’excellents produits naturels telles que les huiles végétales.

 

Voici les meilleures huiles végétales à se procurer pour prendre soin de ses cheveux :

 

L’huile de coco

 

 

L’huile de coco est idéale pour les cheveux secs et cassants. Grâce à sa tenir en acides gras saturés, fer, vitamine E et vitamine K, elle permet de fortifier et de nourrir les cheveux en profondeur.

L’huile de coco forme également une barrière protectrice contre les attaques extérieures et permet de préserver des cheveux souples.

 

L’huile de ricin

 

 

L'huile de ricin est une véritable alliée pour maintenir des cheveux en bonne santé. Elle est reconnue pour garder le cuir chevelu dans un état optimal, favorisant ainsi la croissance naturelle de cheveux sains.

Grâce à sa forte teneur en acides gras oméga 6 et 9, l’huile végétale de ricin aide également à fortifier et donner du volume à la chevelure.

 

L’huile d’avocat

 

 

L’huile d’avocat (faire le lien avec l’article Les bienfaits de l’huile d’avocat) est reconnue pour nourrir et hydrater les cheveux en profondeur. Elle permet de gainer et de restructurer la fibre capillaire en favorisant la production de collagène. Ses antioxydants permettent également de diminuer le stress oxydatif ainsi que les radicaux libres responsables de la décomposition des follicules pileux. 

De plus, l’huile d’avocat contient des acides gras qui permettent de renforcer les racines et de contribuer à l’équilibre et à la fortification du cuir chevelu, facilitant ainsi la pousse de cheveux en bonne santé.

 

L’huile d’argan

 

 

L’huile d’argan est très efficace pour donner de la force, du volume et de la douceur aux cheveux. Elle permet de nourrir et de régénérer la fibre capillaire.

Aussi, l’huile d’argan protège la chevelure des mauvais rayons du soleil, limite l’apparition de fourches et prévient la chute de cheveux.

 

L’huile d’amande douce

 

 

L’huile d’amande douce est excellente pour nourrir et protéger la fibre capillaire grâce à sa richesse en oméga 6 et 9. Cette huile correspond aux personnes qui souffrent de cheveux secs ou d’un cuir chevelu irrité (présence de squames ou pellicules…).

L’huile d’amande douce contient également des phospholipides, du magnésium et de la vitamine E qui aident à renforcer et assouplir les cheveux. Ils deviennent ainsi plus doux au toucher.

 

 

L’huile de jojoba

 

 

Grâce à ses vertus assouplissantes et revitalisantes, l’huile de jojoba est parfaite pour entretenir et soigner des cheveux secs et abîmés. Riche en vitamine E et en acides gras, elle permet de resserrer les écailles du cheveu et de gainer la fibre capillaire.

L’huile de jojoba est également très utile pour les cheveux gras, en régulant la surproduction de sébum au niveau du cuir chevelu.

 

 

Comment utiliser ces huiles végétales ?

 

 

 Avant tout, une huile végétale en soin ou en finition doit être utilisée en petite quantité. En effet, étant très riche en actifs, elle pénètre très rapidement dans la fibre capillaire. En excès, l’huile végétale a tendance à graisser et à alourdir inutilement le cheveu.

De plus, il vaut mieux choisir une huile végétale « bio » pressée à froid car elle ne contient pas de pesticides et conserve donc tous ses bienfaits.

 

En soin ou bain d’huile

Appliquer l’huile végétale sous forme de soin ou de bain d’huile est une excellente méthode pour soigner ses cheveux en profondeur.

Il est conseillé d’appliquer quelques gouttes d’huile des pointes vers la racine juste avant le shampoing. Au cours de l’application, il ne faut pas hésiter à faire un massage crânien pour assainir et activer la microcirculation du cuir chevelu, favorisant ainsi une pousse plus rapide des cheveux.

L’idéal est de la laisser poser plusieurs heures, voire toute une nuit, en enveloppant la chevelure dans une serviette chauffée. En effet, la chaleur aide à ouvrir les écailles et permet à l’huile de pénétrer le cheveu en profondeur pour le nourrir.

Attention toutefois, lors de l’étape du shampoing, il faut bien rincer le soin et éliminer tous ses résidus pour ne pas alourdir et ternir les cheveux.

Le soin est à renouveler autant que le besoin s’en fait sentir.

 

En finition ou coiffage

Utilisée en finition ou en coiffage, l’huile végétale est parfaite pour contrôler les frisotis et lisser et gainer la fibre capillaire. Il est recommandé d’appliquer une goutte ou deux dans le creux de la main à chauffer et à appliquer sur les longueurs. Cette petite dose est amplement suffisante pour discipliner la chevelure.

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