Comment reconnaître des cheveux abîmés ?

Souvent secs, cassants et difficiles à coiffer, les cheveux abîmés nécessitent de soins particuliers pour retrouver leur bonne santé. Il est important d’identifier les premiers signes pour prévenir les dommages capillaires et réparer à temps ses cheveux abîmés.

 

Reconnaître des cheveux abîmés 

Souvent, il est facile de constater si les cheveux sont secs et abîmés en observant leur apparence. Voici les principaux indices pour identifier des cheveux fragilisés et cassants :

• Les fourches au niveau des pointes : les fourches sont l’une des principales caractéristiques des cheveux abîmés. Les fourches peuvent apparaître sur les cheveux courts et les cheveux longs. Lorsqu’une fibre capillaire est fragilisée, elle se sépare en deux et forment un Y, créant ainsi une fourche. Ou bien, une bulle d’air (un point blanc) peut se former aux pointes ou un plus haut sur la tige capillaire. Pour identifier les fourches, il faut observer attentivement les pointes à la lumière.

• La texture rêche : les cheveux abîmés sont reconnaissables à leur texture rêche et rugueuse. Il suffit de prendre une mèche et de glisser son doigt dessus pour constater la sécheresse des cheveux. Un cheveu en bonne santé est souvent lisse au toucher, tandis qu’un cheveu abîmé est rugueux. Visuellement, les cheveux abîmés ressemblent à de la paille et semblent déshydratés.

• Le manque de brillance : très souvent les cheveux secs et abîmés manquent de brillance. Un cheveu en bonne santé reflète la lumière, alors qu’un cheveu sec ou abîmé est terne et manque d’éclat. L’aspect terne des cheveux secs et abîmés est principalement causé par l’altération de la cuticule du cheveu. Les écailles d’une fibre capillaire sont écartées au lieu d’être aplaties.

 

Pourquoi les cheveux sont-ils abîmés ?

 

 

Quelle que soit leur nature, les cheveux se fragilisent et s’abîment au fil du temps. Toutefois, certains facteurs peuvent abîmer plus rapidement les cheveux et altérer leur kératine. Cette protéine insoluble compose à 95% le cheveu, elle permet de gainer et de protéger la fibre capillaire des agressions extérieures . Voici les 5 principales causes des cheveux fragilisés :

 

• Une utilisation de produits capillaires agressifs : certains produits capillaires contiennent des ingrédients chimiques et nocifs pour les cheveux. Sur le long terme, ces produits peuvent endommager la fibre capillaire et favoriser sa casse. Il est donc nécessaire de choisir des produits naturels et doux, adaptés à sa nature de cheveux.

• Un brossage excessif : se brosser excessivement les cheveux peut endommager la cuticule du cheveu et causer des cassures. Un brossage trop agressif et trop fréquent peut donc être à l’origine de cheveux secs et abîmés. Les cheveux nécessitent d’un brossage doux pour rester souples et en bonne santé.

• Une utilisation fréquente d’appareils chauffants : la chaleur émise par les fers à lisser, les boucleurs et les sèche-cheveux abîme considérablement la structure du cheveu. Utilisés régulièrement, ces produits déshydratent et abîment la structure de la fibre capillaire, au point de la casser. 

• Le vent, le soleil et la pollution: les facteurs environnements affectent également les cheveux. Ces derniers sont régulièrement exposés au vent et à la pollution, pouvant les fragiliser et atténuer leur éclat. La chaleur du soleil est également nocive car elle abîme les écailles de la tige capillaire qui perd alors de la kératine.

• Une alimentation pauvre en nutriments : les cheveux ont besoin de nutriments pour pousser sainement et rester en bonne santé. Il est donc indispensable de manger équilibré, en privilégiant les fruits et légumes, les protéines et les céréales complètes. De plus, il est conseillé de boire au moins 1,5L d’eau par jour pour maintenir l’hydratation des cheveux.

 

Comment chouchouter ses cheveux abîmés ?

 

 

Il est important de mettre en place de bonnes habitudes dès les premiers signes de cheveux abîmés pour retrouver une chevelure éclatante de beauté. Voici 4 conseils pour sauver ses cheveux secs, rêches et cassants :

 

• Faire des soins naturels : il n’y a pas de secret pour avoir de beaux cheveux, il faut en prendre soin régulièrement. Les soins naturels sont à préférer car ils sont respectueux de la chevelure. Ils nourrissent et hydratent le cheveu en profondeur pour lui redonner de la force et de la brillance. Les huiles végétales (huile de ricin, huile de coco, huile d’avocat) sont particulièrement conseillées pour redonner vitalité et vigueur aux cheveux abîmés. Elles s’utilisent en bain d’huile à laisser poser plusieurs heures pour gainer suffisamment la fibre capillaire.

• Protéger ses cheveux des agressions extérieures : quelques bons gestes sont à adopter pour protéger ses cheveux au quotidien. Tout d'abord, il est déconseillé de se laver les cheveux trop souvent car cela peut les agresser et les abîmer. Faire un shampoing tous les deux à trois jours est suffisant. Aussi, avant l’utilisation de des appareils chauffants, il est préconisé de protéger les cheveux à l'aide d'un spray thermo-protecteur pour protéger les écailles du cheveu. Lors d’une exposition au soleil, il est recommandé de mettre un foulard sur la chevelure pour la protéger de la chaleur. De plus, il est conseillé de choisir une taie d’oreiller satin pour éviter les frottements des cheveux contre l’oreiller la nuit. Enfin, il est préférable de faire une tresse ou d’attacher délicatement ses cheveux avec un chouchou en satin pour dormir.

• Couper les pointes abîmées : il est important de se rendre chez le coiffeur, tous les trois à quatre mois, pour couper les pointes des cheveux secs et abîmés. En effet, les fourches présentes au niveau des pointes peuvent remonter sur la longueur du cheveu. Couper quelques centimètres permet de retrouver des longueurs saines et plus fournies car les pointes abîmées ont tendance à être plus fines.

• Faire une cure de compléments alimentaires : pour redonner un second souffle à ses cheveux, les compléments alimentaires peuvent être d’une grande aide. Ces produits contiennent des vitamines et des minéraux essentiels au maintien d’une chevelure normale. Ils ont pour vertu de renforcer la tige capillaire, de stimuler la pousse des cheveux et de prévenir la chute capillaire.

 

Les gummies cheveux, une solution pour fortifier les cheveux

  

Pour renforcer la fibre capillaire et donner un coup de boost aux cheveux abîmés, Délicure propose des gummies cheveux. C’est un complément alimentaire ludique, délicieux et agréable à consommer. Ce produit est également bénéfique pour les ongles et la peau. 

 

 

Les gummies cheveux de Délicure sont des bonbons végans, sans sucre et fabriqués en France avec des vitamines et nutriments essentiels pour la beauté des cheveux. Au délicieux goût fruits des bois, ce produit permet de retrouver une chevelure de rêve tout en se faisant plaisir ! Il suffit de croquer deux gummies cheveux par jour et d’observer les résultats après une cure de deux ou trois mois.

Ce complément alimentaire contient tout d’abord des vitamines du groupe B. Ce sont les vitamines d’assouplir les cheveux secs et de revitaliser la fibre capillaire. La vitamine B8, également nommée biotine, contribue particulièrement à la synthétisation de la kératine. Elle permet ainsi de régénérer et de renforcer la structure des cheveux abîmés.

Ce n’est pas tout, les gummies cheveux contiennent également des oligo-éléments. Le zinc et le sélénium participent au maintien de cheveux normaux et redonnent de la force à une chevelure fragilisée.

Enfin, ce complément alimentaire est composé de vitamine A. Cette dernière permet de stimuler la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu, ce qui permet de fortifier la fibre capillaire et de favoriser une pousse saine des cheveux.

Cette cure de gummies cheveux doit être bien évidemment associée à une alimentation équilibrée et à des soins capillaires réguliers.