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Consigli antistress naturali

Lo stress è oggi, tra le altre cose, uno dei principali fattori di cattiva salute cronica. Indipendentemente dall'età, dal sesso, dall'attività, dalle situazioni vissute o dalla categoria socio-pr...

Piante adattogene e stress?

Lo stress è oggi uno dei principali fattori di cattiva salute cronica che colpisce tutti i livelli della società e tutte le categorie della popolazione. Ma sapevate che alcune piante hanno proprie...

Ansia o ansia?

Oggi sempre più persone soffrono di numerosi sintomi psicologici e fisici come stanchezza, nervosismo, paure e fobie, burn-out , diverse forme di stress, ansie, ansie, ecc. In generale, oggi ...

I vantaggi di Gaba

Oggigiorno sempre più alimenti vengono riconosciuti per le loro proprietà e i vari benefici. Questi possono essere frutta e verdura, radici e cortecce, bacche o talvolta alghe. Tra questi alimen...

Rhodiola: una pianta dalle mille virtù

Presente nella nostra gamma no stress, la rodiola (rhodiola rosea) è una delle principali erbe utilizzate nella medicina tradizionale. Rhodiola, pianta vichinga Questa piccola pian...

Stress e telelavoro

Lo stress è uno dei principali mali del nostro tempo e delle generazioni attuali. Dopo gli eventi legati alla pandemia globale (COVID 19), il governo e molte aziende hanno incoraggiato una nuova f...

Come gestire bene lo stress?

Lo stress è oggi, tra le altre cose, uno dei principali fattori di cattiva salute cronica. Indipendentemente dall'età, dal sesso, dall'attività o dalla categoria socio-professionale, tutti pri...

Come trattare l'ansia in modo naturale?

I problemi legati all’ansia sono tra i disturbi più comuni tra la popolazione odierna. Alcuni rimedi o alcune tecniche permettono oggi di trattare questi disturbi e di combattere l’ansia in modo n...

Quali tecniche per ridurre lo stress?

Lo stress è oggi uno dei principali nuovi e diffusi problemi di salute cronica contemporanea. I suoi fattori sono molteplici e oggi sono disponibili cure per fermare il fenomeno. Tuttavia, molte t...