IL MAG

Quali sono le diverse fasi del sonno?

Durante tutta la giornata il nostro cervello è attivo perché stimolato da stimoli esterni grazie ai nostri 5 sensi (vista, udito, olfatto, tatto e gusto). Più o meno intensa, questa attività richi...

5 consigli per ridurre gli attacchi di ansia

Un attacco d’ansia è un intenso disturbo d’ansia che spesso si verifica quando una persona si sente insicura. È associato a paura, paura, trauma, pressione o anche forte apprensione. Una persona ch...

In che modo lo stress influisce sul sonno e sulla salute?

Lo stress si riferisce al meccanismo psicologico e ad un insieme di reazioni emesse dall'organismo per far fronte ad una situazione destabilizzante. Quando siamo stressati, ci sentiamo sopraffatti...

Quali sono le migliori piante antistress?

Stress, ansia, irritabilità e nervosismo sono disturbi che condizionano la vita quotidiana e professionale di molte persone. Possono avere un effetto a lungo termine sulla salute fisica, poiché il ...

Quali sono i vantaggi delle caramelle gommose?

Stress, sonno, bellezza, immunità, caramelle gommose sono sempre più diffuse nel mondo degli integratori alimentari, infatti questa galenica gourmet non manca di armi rispetto alle tradizionali cap...

5 consigli per fare scorta di energia

L’estate finisce, il lavoro e la scuola riprendono, provocando stanchezza, stress e perdita di motivazione. È il momento di prenderti cura di te, ecco 5 consigli pratici per imparare a lasciarsi an...

Qual è la composizione delle caramelle gommose?

Il termine “ gummies ” potrebbe essere tradotto come “gommose” o “caramelle gommose”, è un nuovo formato che rende divertente e pratico l'assunzione di integratori alimentari.     Il form...

Il CBD è legale in Francia?

Il CBD , o cannabidiolo, gode ancora oggi di uno status abbastanza vago per quanto riguarda la legge francese. Cosa dice la legge francese: Il diritto positivo francese in materia è in ...

Cos'è il CBD?

Cos'è il CBD? Da diversi anni vediamo spuntare ovunque prodotti contenenti questa misteriosa sigla, ma cosa significa questo termine? CBD significa “cannabidiolo”, è una molecola che fa parte della...