Les meilleures huiles essentielles pour les cheveux
Au même titre que les huiles végétales, les huiles essentielles sont des véritables alliés pour les cheveux. Selon leurs principes actifs, elles répondent à une problématique spécifique liée aux cheveux comme des pellicules, une chute abondante, une pousse capillaire plus rapide ou encore un cuir chevelu gras et irrigant.
Quelques gouttes d’huile dans un shampoing ou dans une huile suffisent pour retrouver une bonne santé capillaire en redonnant brillance, souplesse et douceur aux cheveux.
Les meilleures huiles essentielles selon la problématique capillaire
Les huiles essentielles pour réguler le sébum
Quel que soit la nature du cheveu, sec ou gras, certaines huiles essentielles influent sur la sécrétion de sébum des glandes sébacées pour qu’elle redevienne normale.
Grâce à ses effets purifiants et antioxydants, l’huile essentielle de Ylang Ylang est la plus efficace pour réguler le sébum, mais également pour combattre les radicaux libres responsables du vieillissement prématuré de la peau.
D’autres huiles essentielles sont spécialisées dans le traitement des cheveux gras. Ce sont notamment les essences d’agrumes ainsi que l’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas. Dotées de propriétés lipolytiques, elles permettent d’éliminer le film gras présent sur les cheveux.
Les huiles essentielles pour se débarrasser des pellicules et/ou irritations
De nombreuses huiles essentielles sont antiseptiques, en effet, elles sont dotées de propriétés antibactériennes, antivirales ou encore antifongiques. Ces dernières ont le pouvoir d’assainir le cuir chevelu de différents agents pathogènes susceptibles d’entraîner des pellicules ou des irritations cutanées.
Pour lutter contre les pellicules, les huiles essentielles de Palmarosa et de Tea Tree sont de très bons exemples. En cas d’irritations ou démangeaisons du cuir chevelu, l’huile essentielle de Lavande Vraie est plus appropriée.
Les huiles essentielles pour faire briller les cheveux
Les huiles essentielles peuvent également être utilisées pour redonner de la brillance aux cheveux ternes. Quelques-unes permettent de resserrer les écailles de la fibre capillaire, ce qui favorise la réflexion de la lumière et redonne ainsi de l’éclat aux cheveux.
Les huiles essentielles d’Ylang Ylang III et de Romarin à Cinéole sont idéales pour les cheveux qui manquent de brillance.
De plus, pour faire briller ses cheveux, il est possible d’utiliser des huiles essentielles selon de leur couleur. L’huile essentielle de Camomille Matricaire est plus adaptée aux cheveux blonds, alors que l’huile essentielle de Cannelle est plus appropriée aux cheveux bruns.
Les huiles essentielles pour stimuler la pousse des cheveux
Plusieurs huiles essentielles favorisent la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu grâce à leur propriété vasodilatatrice. Plus le sang arrive en abondance, plus les nutriments qu’il apporte peuvent être absorbés par les cheveux, qui deviennent alors plus forts et plus nourris. Ainsi, cette propriété permet de stimuler la pousse des cheveux.
Les huiles essentielles de référence pour faire pousser plus vite les cheveux sont l’huile essentielle de Nard de l’Himalaya, l’huile essentielle de poivre noir, l’huile essentielle de menthe poivrée ou encore l’huile essentielle de gingembre.
Elles permettent de revitaliser les cheveux pour leur permettre une meilleure croissance.
Les huiles essentielles pour la chute des cheveux
Quelle que soit la cause de la chute de cheveux faire (même génétique), il est indispensable de renforcer le cheveu et d'activer la microcirculation au niveau des racines.
Quelques huiles essentielles peuvent tonifier et à réguler le cuir chevelu, aidant ainsi à lutter contre la chute des cheveux.
Les huiles essentielles à privilégier pour conserver la densité de la chevelure sont le Cèdre de l’Atlas, le Nard et le Cajeput.
Comment utiliser les huiles essentielles sur les cheveux ?
Tout d’abord, les huiles essentielles sont déconseillées aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants de moins de 12 ans, aux personnes souffrant de troubles neurologiques, aux sujets asthmatiques et aux sujets allergiques.
L’application directe des huiles essentielles sur la peau peut entraîner des brûlures, des lésions cutanées ou des réactions allergiques. Il est donc conseillé de les diluer dans un support gras, comme une huile végétale par exemple. Les huiles essentielles sont insolubles et se mélangent très facilement dans l’eau.
Il existe deux façons d’utiliser les huiles essentielles pour apporter le réconfort souhaité aux cheveux :
- Avant le shampoing : pour prendre soin de ses cheveux en profondeur, faire un bain d’huile est un remède naturel très efficace.
Pour ce faire, il faut mélanger une cuillère à soupe d’huile végétale, choisie selon la problématique liée au cuir chevelu, à une cuillère à café d’huile essentielle. Le mélange doit être appliquée sur l’ensemble de la chevelure, sans oublier le cuir chevelu. Pour maximiser les bienfaits des huiles, on peut effectuer un massage crânien lors de l’application.
Le bain d’huile peut se laisser poser 30 minutes, ou plusieurs heures pour une meilleure pénétration des actifs au sein de la fibre capillaire.
Après la pose, le bain d’huile doit être bien rincé, avec un shampoing doux, pour ne pas laisser des résidus dans les cheveux, qui risquent de les alourdir et de leur donner un aspect « gras ».
- Lors du lavage : Il est également possible d’ajouter quelques gouttes d’huiles essentielles, choisies selon les bienfaits recherchés, dans un flacon de shampoing neutre.
Conseils pour prendre soin de ses cheveux
Quel que soit leur nature (normaux, gras, secs, crépus, abîmés…) les cheveux nécessitent d’être chouchoutés pour rester en bonne santé. Voici quelques conseils à intégrer dans sa routine beauté pour prendre soin de ses cheveux :
Faire des soins nutritifs
Les cheveux ont besoin de soins réguliers pour prévenir leur sécheresse et les préserver des fourches.
Le bain d’huile, évoqué précédemment, est l’un des soins nutritifs indispensables pour entretenir ses cheveux au naturel. En nourrissant en profondeur le cuir chevelu, l’huile aide à la croissance de cheveux sains. Sur les longueurs et les pointes, l’huile apporte de l’éclat et de la douceur en lissant les écailles du cheveu.
Une fois par semaine, il est donc conseillé de faire un bain d’huile végétale, de préférence bio et 100% naturelle. Pour favoriser la pénétration des actifs contenus dans l’huile, on peut envelopper les cheveux sous une serviette humide et chaude, qui a pour effet d’ouvrir les écailles du cheveu.
Brosser sa chevelure quotidiennement
Brosser ses cheveux quotidiennement est important pour les débarrasser des impuretés, de la pollution ou encore des dépôts de produits coiffants accumulés au cours d’une journée. Ce geste simple permet de leur redonner brillance, éclat et volume.
De plus, le brossage des cheveux permet de stimuler les vaisseaux capillaires, ce qui améliore leur microcirculation sanguine et leur apporte l'oxygène et les nutriments dont ils ont besoin.
Cela pourrait également stimuler la pousse des cheveux et à renforcer les racines, limitant ainsi la chute de cheveux.
Éviter l’utilisation d’appareils chauffants
L’utilisation du sèche à cheveux, du lisseur ou encore du fer à boucler doit être limitée car la chaleur émise par ces appareils fragilise le cheveu. Il perd ainsi sa souplesse, s’abîme et se casse plus facilement.
Il est recommandé de laisser sécher ses cheveux à l’air libre, et d’utiliser un soin thermo-protecteur avant l’utilisation d’un lisseur pour éviter s’assécher la chevelure.
Couper les pointes tous les 3 à 4 mois
Pour empêcher la formation de fourches et éviter que les cheveux deviennent secs et cassants, couper les pointes régulièrement est la meilleure des solutions.
En effet, les longueurs représentent la partie la plus vieille des cheveux ; afin qu’elles restent saines, il est conseillé de se rendre chez le coiffeur tous les 3 à 4 mois pour éliminer les pointes sèches et fragiles.
Avoir une alimentation équilibrée et riche en nutriments
Pour les maintenir en bonne santé, les cheveux doivent également être suffisamment nourris de l’intérieur.
Le cheveu est composé à plus de 95% de kératine, une protéine qui a pour rôle de souder les écailles de la fibre capillaire, le protégeant ainsi des agressions extérieures.
Il est donc essentiel de la préserver pour maintenir des cheveux forts et résistants. La synthèse de cette protéine peut être stimulée grâce à l’apport nutritif procuré par les légumineuses, les fruits, les céréales complètes, les oléagineux, les produits laitiers ou encore les viandes maigres.
Pour compléter son alimentation et prévenir des carences alimentaires, Délicure propose des gummies Cheveux, végans, sans sucre et fabriqués en France. Ces gummies sont composés de vitamines (B6, B8, B9, B12 et E) et d’oligo-éléments (zinc et sélénium) indispensables pour préserver la beauté des cheveux. Ils contiennent également un extrait de myrtille, qui a pour vertu de stimuler la circulation sanguine du cuir chevelu, favorisant ainsi une croissance plus rapide des cheveux.
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Retrouvez notre vidéo sur les 9 meilleures vitamines pour les cheveux:
