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Beauté : comment faire pousser ses ongles ?

  Les ongles sont l’atout beauté des mains. En effet, tout comme les cheveux, les ongles conditionnent notre beauté et sont le reflet de notre santé générale. Une hygiène de vie saine est indispens...

Quelle est la meilleure position pour dormir ?

Beaucoup de personnes dorment sans réfléchir à leur position de sommeil. Pourtant, ce détail est loin d’être anodin : certaines postures peuvent être à l’origine de douleurs physiques ou favoriser ...

Quel complément alimentaire choisir pour la beauté des cheveux ?

Synonyme de féminité, les cheveux sont incontestablement l’un des meilleurs atouts beauté. Pour préserver leur vigueur, il est indispensable d’avoir une bonne routine capillaire et de choisir les m...

Comment prévenir la paralysie du sommeil ?

La paralysie du sommeil est un trouble du sommeil fréquent relevant des parasomnies. L’épisode peut rendre une personne temporairement incapable de bouger, parfois avec des hallucinations, ce qui p...

Qu'est-ce que la dopamine ?

La dopamine est un neurotransmetteur émis de manière naturelle dans le corps humain. Elle est synthétisée par certaines cellules nerveuses, à partir d’un acide aminé appelé tyrosine (constituant de...

Approches naturelles pour soulager les douleurs à l’estomac

Les douleurs à l’estomac et les troubles digestifs fonctionnels sont les motifs de consultation les plus fréquents auprès des professionnels de la santé. Lorsqu’elles sont intenses et récurrentes, ...

Remèdes naturels contre les règles douloureuses

En France, près d’une femme sur deux souffre de règles douloureuses ou de troubles du cycle menstruel. Qu’elles se manifestent par des crampes légères ou des douleurs intenses, ces maux peuvent per...

Les gummies cheveux pour accélérer la croissance des cheveux

Pour avoir des cheveux longs et éclatants de santé, les compléments alimentaires, notamment les gummies cheveux, sont les meilleurs alliés. Riches en vitamines et nutriments essentiels pour la beau...

Les gummies cheveux pour limiter la perte de cheveux

La perte des cheveux est l’une des préoccupations des hommes et des femmes. Il s'agit d'un phénomène naturel du au renouvellement des cheveux, toutefois, la chute capillaire peut être le signe d’un...