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Bien choisir sa literie pour bien dormir

Dormir dans une bonne literie contribue à un endormissement plus rapide et à un sommeil lent-profond de meilleure qualité. De plus, cela diminue l’activité musculaire et limite les réveils durant l...

5 conseils pour favoriser la pousse des cheveux

Des cheveux longs et en bonne santé sont le rêve de beaucoup de femmes. Cela demande beaucoup d’entretien, et bien évidemment, de la patience. Le cheveu ne peut pas pousser 5 centimètres en un mois...

Comment éviter la perte de cheveux ?

Une belle chevelure, dense et brillante, renvoie une image de bonne santé et est perçue comme un symbole de beauté. Elle est au cœur des préoccupations pour certaines personnes qui sont soucieuses ...

5 conseils pour soigner ses cheveux abîmés

Au quotidien, les cheveux sont soumis à de nombreuses agressions comme la pollution, le soleil, ou encore l’utilisation d’appareils chauffants et de produits nocifs. Les carences alimentaires, les ...

Comment prendre soin de ses cheveux ?

Avoir une chevelure saine et rayonnante est synonyme de beauté physique, c’est pour cette raison que le soin capillaire est essentiel dans la vie quotidienne des hommes et des femmes, peu importe l...

Le CBD rend-il dépendant ?

Le CBD (ou cannabidiol) est l’un des cannabinoides présents dans le chanvre, appelé communément le cannabis. Le CBD est consommé par des millions de personnes pour se détendre naturellement. Quant ...

Quelles sont les différentes formes du CBD ?

Le CBD (cannabidiol) est une molécule extraite du chanvre, appelé communément le cannabis. Contrairement au THC, la principale molécule psychotrope de ce dernier, le CBD n’a pas d’effet stupéfiant ...

Quand prendre du CBD pour profiter de ses bienfaits ?

Le CBD, ou cannabidiol, est une molécule issue du chanvre (plante herbacée à feuilles palmées) et de la famille des cannabinoides. Il est différent du THC qui, quant à lui, est recherché pour ses e...

Quels sont les liens entre stress et troubles du sommeil ?

Le stress est considéré comme une réaction naturelle de l’organisme, dite physiologique, permettant de fuir ou de faire face à une situation particulière. Il concerne tous les groupes sociaux et to...