LE MAG

Quelles sont les différentes phases du sommeil ?

Tout au long d’une journée, notre cerveau est en activité car il est sollicité par des stimuli extérieurs grâce à nos 5 sens (la vue, l’ouïe, l’odorat, le toucher et le goût). Qu’elle soit plus ou...

Quels sont les avantages des gummies ?

Stress, sommeil, beauté, immunité, les gummies sont de plus en plus répandus dans le milieu des compléments alimentaires, en effet cette galénique gourmande ne manque pas d’armes face aux tradition...

Quelle est la composition des gummies ?

Le terme « gummies » pourrait être traduit par « gommes » ou « bonbons gélifiés », c’est un nouveau format permettant de rendre ludique et pratique la prise de compléments alimentaires.   Le format...

Nos conseils pour bien dormir

Le sommeil est assurément de nos jours un des principaux vecteurs de bonne santé. Quelle que soit la situation ou le type d’activité, le sommeil est depuis l’enfant jusqu’au senior, une composante...

Notre menu idéal pour un bon sommeil

Notre sommeil, sa durée, sa tranquillité, sa fréquence, et notre capacité d'endormissement sont directement liées à notre santé. Notre organisme a besoin de certains apports journaliers pour favori...

La rhodiola : une plante aux milles vertus

Présent dans notre gamme no stress, la rhodiola (rhodiola rosea) est l’une des principales herbes utilisées dans la médecine traditionnelle.   Rhodiola, plante des vikings Cette petite plante ...

Le coquelicot, allié de votre sommeil

Présent dans nos gummies sommeil, le coquelicot (Papaver rhoeas), ou pavot rouge est une plante connue de tous.   Le coquelicot, une plante bien connue Très répandue dans les champs, cette magnifi...

Quels sont les bienfaits du sommeil ?

Le sommeil est l’activité naturelle la plus apaisante, la plus réparatrice, et la plus vitale pour notre organisme après l’alimentation (saine, complète, et régulière). De nos jours, de plus en pl...

Mélatonine et sommeil

La mélatonine appelée hormone du sommeil est une célèbre hormone naturelle produite par notre organisme, qui aide à réguler les rythmes biologiques. Il en existe aussi une forme de synthèse (crée ...

Comment combattre l’insomnie naturellement ?

Les problèmes liés au sommeil comptent actuellement parmi les plus répandus et les plus récurrents dans la population. Qu’il s’agisse d’insomnies, d’apnées du sommeil, de troubles du sommeil, de d...